蛋黄糊材料:
浓稠的酸奶220G,牛奶10G, 蛋黄5个,低粉25G,粟粉25G,蜂蜜10G,香草精几滴, 一小匙泡打粉
蛋白糊材料:
蛋白5个,蜂蜜30G,白醋几滴
蛋黄糊做法:
1.酸奶中加入牛奶拌匀
2.一次一个加入蛋黄用打蛋器打匀
3.筛入低粉和玉米粉拌匀
4.加入几滴香草精& 一小匙泡打粉拌匀
蛋白糊做法:
1.蛋白加白醋打至起泡
2.加一半蜂蜜打至泡沫绵密呈白色奶油状
3.加剩下的蜂蜜打至湿性偏干性发泡
拌合烘烤过程:
1.分三次往蛋黄糊中加入打好的蛋白拌匀,倒入包好锡纸的模具中(因为是水浴烤~活底模具要包锡纸,固低模具就涂油洒粉就可以了), 拌面糊要切拌+翻拌(不能画圈), 避免面糊消泡容易产生布丁层
2.把表面抹平,轻震几下,烤盘中放热水,模具放在烤盘中,烤箱中层上下火160度15分钟,再用130度烤45分钟
3. 拿出来以后凉一点就脱模,进冰箱冷藏2小时以上风味更佳
追问不放蜂蜜、香草精、白醋 行吗? 我不想吃甜的,不想吃人工香精。
追答不放香草精可以,只是蛋糕没那么香。我建议你可以自己搅打一些班兰叶汁代替香草精,不仅很香又天然健康。在打发蛋清时,如果不喜欢白醋,可以用几滴柠檬汁@一点点塔塔粉代替。如果你是想减肥美容@只是单单不喜欢太甜,我建议放蜂蜜@麦芽糖@代糖,口感好营养也丰富。我倒是看过低糖酸奶蛋糕,不是完全无糖份。你蛋糕加了酸奶,不放糖是不行的,不说口感不好,而且糖有助蛋白打发&蛋糕的组织膨胀&稳定性作用。如果蛋糕真的完全不放糖,可以尝试加些熟了的香蕉(搅打烂),因为香蕉含天然糖份,甜得健康。
本回答被提问者采纳