到了冬天，嘴巴干燥裂口，是有办法防治的，应该做到以下几点，会有不错的效果。
1、尽量的多喝一些水
平时多喝水，多吃蔬菜水果。因为水是身体新陈代谢的重要物质多喝水，不仅可以帮助平衡自己身体的新陈代谢，对于缓解唇部干燥也有很好的帮助。平时还需要多吃一些蔬菜水果蔬菜水果里面不仅有许多的水分，也有很高的维生素含量，多吃蔬菜水果也是可以帮助缓解唇部干燥的。并且多吃水果蔬菜可以清理肠道，让自己的肠道变得更加健康。
2、避免吃辛辣食物
平时的时候尽量少吃辛辣油腻的食物和一些比较容易上火的食物，比如辣椒就不能吃，因为容易上火的食物和辛辣油腻的食物都会让自己的嘴唇变得更加干燥，严重的话还会出现嘴唇干裂、甚至出血的情况。
3、可以使润唇膏
建议每天早晚用润唇膏擦自己的嘴部，润唇膏对于缓解嘴唇不干燥，具有很大的帮助，基本上都是嘴唇擦过润唇膏之后就会变得不干燥了，并且自己的嘴唇也会滋润许多，看上去水水润润的。
4、使用唇膜其实还可以用一些唇膜，可能许多人都没有用过唇膜，其实唇膜对于缓解唇部干燥是很有帮助的，许多经常化妆的人都会使用唇膜，因为涂口红也是会对嘴唇造成一定伤害的，而唇膜就可以帮助嘴唇缓解干燥，让自己的嘴唇变的水润。
其实可以简单的总结为，当冬天嘴巴干燥裂口的时候，一定要多喝水，多进行体育运动来增强体质和身体的免疫能力，还有一点就是忌口，辛辣刺激性的食物不要吃，而且有一个好的心态，这样才能够让皮肤更加的健康。
在北方，到了冬天，天气非常的寒冷，比较的干燥。因此会出现嘴唇上起皮、干裂等情况，嘴巴非常容易干裂，嘴唇裂了，出门都感觉自己不好见人了，想要缓解我是这样做的:
1、改变不良习惯
我们的嘴唇起皮，甚至出血并不真正是干燥导致的，而是自己长时间的舔、咬嘴唇引起的。因此要想真正的保护好自己的嘴唇，还是要从改掉这些坏习惯做起。
2、戴口罩
尤其是骑车一族，戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的目的很简单，是为了保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水干裂。
3、唇皮要用剪
处理
已翘起的唇皮，可用小剪细心地对着镜子剪掉。千万不要用手或钳去撕，以免撕裂嘴唇，导致疼痛、流血。
4、涂抹护唇膏
有些人总认为护唇膏是女人爱美的产品，自己涂上会显得很别扭。其实，这个理解是有偏颇的，女士用护唇膏为了突出女性的美有的时候确实会添加一些亮闪闪的东西在里面，但是大部分的护唇膏还是有其实用价值的。而且现在在市面上，也出现了许多男士用、小孩用等护唇膏，大家可以适当的进行选择。
还有一点要注意的是：护唇膏应尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。
总之
当天气干燥的时候，嘴唇上出现了干裂、起皮的情况，千万不要用手硬拽，也不要用舌头去舔，这样只会让不适的症状越来越严重。最好在天气干燥的时候，为身体多补水，还可以使用润唇膏来滋润嘴唇，防止嘴唇出现干裂的情况，希望我的回答能够帮到你，让你天天美美哒。
我们平时在没事的时候都会习惯性的舔我们等嘴唇，其实这个也是我们等习惯，而且在舔嘴唇的时候很多人会误认为会给我们的嘴唇补充水分，其实舔嘴唇不会补充水分，反而会直接的导致嘴唇会变得越来越干，所以还是不要经常的舔嘴唇比较好。
其实在冬天的时候很多人在自己的包包里都会准备一个润唇膏，而且润唇膏在使用的时候也是比较方便等，不需要担心是携带不方便;但是针对一一些青少年或者是男性来讲，他们不会在自己边上准备润唇膏，所以时间久了之后就不能及时等进行预防，那么慢慢的就会直接的导致嘴唇干裂得越来越厉害，严重等时候还有可能会出血。所以为了自己的身体健康更为了家人的身体健康，一定要多注意自己身体的变化情况。
那么是不是在出现嘴唇干裂的时候就没有办法治疗我们的这个疾病，其实不是这样的，虽然说嘴唇出现干裂，但是还是会有很多的办法来补救等，所以说患者在出现这种情况的时候，不要太过于的紧张;如果说之前在冬天的时候嘴唇干裂的比较厉害的话，那么在秋天会在是在夏天的时候就要对自己的嘴唇进行预防，这样效果才会更好，如果在冬天嘴唇干裂的比较厉害，而在这个时候还经常的舔自己等嘴唇的话，那么只会导致越来越严重。
其实预防嘴唇干裂也是有很多的途径的，一方面就是给自己的嘴唇涂抹维生素E，另外一方面就是要给自己的身体补充足够的水分，当水分充足的时候嘴唇才不会那么严重，同时也要注意多吃瓜果蔬菜，多给自己的身体补充维生素和矿物质;在出现嘴唇干裂得时候千万不要紧张。
1、戴口罩：平时骑车上班、上课的人，由于风大，嘴唇容易干，如果能戴上口罩，挡住风，嘴唇就不会太干了。
2、经常按摩嘴唇：按摩嘴唇，也能缓解嘴唇干燥，因为按摩有助于促进唇部肌肤血液循环，按摩前最好涂抹少许蜂蜜，滋润嘴唇。
3、睡前涂抹橄榄油和糊状奶粉：有的人也会在睡觉之前涂抹橄榄油，等待20分钟再入睡，让唇部充分吸收。一般，橄榄油含有不饱和脂肪酸，能缓解干燥。
4、唇皮要用剪：如果嘴唇上有唇皮，并且已经翘起来，可以用剪子适当剪一下，记得对着镜子再剪，以免剪错了，引发感染、流血等。
6、正确使用护唇膏：使用护唇膏，不要盲目，一天涂抹十来次，这样未必有效，重点是找到适合自己的。
7、长期干裂需看医生：如果嘴唇长期干裂，需要看医生，因为某些疾病会引起嘴唇干，导致人出现不良症状。