第1个回答 2019-03-31
应该在饭后喝效果更好,晚餐后更佳!
其次就是吃猪肉、羊肉、牛肉这种红肉时喝红酒。
喝白葡萄酒相对应的菜一般是海鲜、鸡肉等白色的肉。
而当我们的餐桌上既有红肉又有白肉时,我们就可选择粉红葡萄酒
坚持喝适量的葡萄酒,能够保健养;延缓衰老,预防心脑血管病,预防癌症,美容养颜等作用---
正常人每公斤体重最多可以饮用0.6~0.8毫升酒精。用简单的公式表示:最大饮酒量=0.6或0.8×体重(公斤)×100÷酒精度数,如50公斤体重饮12度葡萄酒,每次最多可饮250~334毫升(5~7两);饮16度葡萄酒每次最多可饮190~250毫升(4~5两)。饮用葡萄酒适当才能使人心情愉快,促进食欲,有利于身体健康。
第2个回答 2020-05-15
葡萄酒什么时候喝好
睡觉前喝比较好哦,有利于软化血管,增强记忆力,坚持饮用可以美容养颜,如果是女性还有调经的作用!
还能减肥呢,但是每天一杯的量就足够
为什么晚上喝葡萄酒好呢
睡觉喝一点红酒有助于睡眠.
红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素:维他命、糖及蛋白质。葡萄糖是人类维持生命、强身健体不可缺少的营养成分,是人体能量的主要来源。葡萄酒中还有24种氨基酸,是人体不可缺少的营养物质。葡萄酒中的有机酸成分也不少,如葡萄酸、柠檬酸、苹果酸,大都来自葡萄原汁,能够有效地调解神经中枢、舒筋活血,对脑力和体力劳动者来说,都是不可缺少的营养物质。干红葡萄酒中还含有Ve、Vb、VB2等多种维生素和钙、镁、铁、钾、钠等多种矿物质,其中矿物质与多种微量元素集合起来,远胜于最优质的矿泉水。
红酒中的多酸含量相当多,所以人们一直认为红酒对于预防心血管疾病有极好的作用,有助于防动脉硬化和早老性痴呆症等疾病,还具有减少骨质疏松症的危险和“驻颜色”等重要功效。
但是喝红酒实际上基本上没有特别的好处,虽然酒对血管扩张是有一些帮助的,但要适量,如果量大的话,这对心脏是非常不好的,会导致酒精性的心肌炎,而且实际上,酒对脑部、肝脏、胰脏是绝对不好,所以用酒来保护心脏,是个不好的想法,但确实是可以降低心脏病罹患率,因为红酒内的抗氧化物可防止胆固醇氧化,可防止动脉硬化,体内的血小板一但遇到这些硬块时,就会以为这是受伤的区域而引起凝血反应,这种过程会在血管中形成很大的阻塞,让人中风或心肌梗塞,所以想要身体好还是多运动,不暴饮暴食,蔬菜水果要均衡,才是对身体最有利的。
注意事项
不要与葡萄酒一起食用的:
咖啡与海藻与茶与黑木耳与红酒一起食用会降低人体对铁的吸收;
第3个回答 2015-05-28
大家都知道葡萄酒里面的原花青素和白藜芦醇等氨基酸,醇类,维生素b等对于人体有着说不完的好处,每天喝100-150毫升的红酒,对于心脏,血压,血液循环都有很好的疗效,但是很多人不知道什么时候喝比较好,怎么喝比较好,应该一天三次还是睡前喝呢?
纯正的葡萄酒的热量很低,里面的元素可以促进新陈代谢,促进血液循环,优质葡萄酒中的铁可以活血,各种氨基酸可以保持年轻健康,等等。因此,便出现红酒加芝士可以减肥的言语,奶酪虽然有充足的钙,胆固醇较低,但是热量和脂肪是比较高的,所以如果你三餐照吃,再来上一杯红酒加芝士,是不可能达到减肥效果的,红酒没有神奇到一天可以溶解这么多的热量和脂肪,必须均衡饮食,适当运动,光喝红酒,不需要再搭配其他食物,就可以达到很好的效果,任何事情都是贵在坚持的。
一般人都是朝九晚五要上班,除了晚上和周末没有其他时间喝酒,其实就晚上一杯就足够了,100-150毫升的葡萄酒便有足够分量的营养让人体吸收,朋友们可以在用餐前来一杯,因为空腹喝红酒,酒精可以快速的挥发,营养物质也可以较快地进入体内被人体吸收。因为红酒还有开胃的效果,可以让人用餐期间保持愉快的心情。休息一个小时以上便可进行一定的运动,慢跑等,之后便可做别的娱乐,等到晚上睡觉,你便发现能更快地入睡,而且睡得更香更熟,早上起来神采奕奕。
红酒的功效并不是说你只要喝了红酒酒百病皆除的,必须要与运动,饮食相结合,什么都要适量,物极必反相信朋友们都知道这个道理,只有互相配合才能相得益彰。本回答被提问者和网友采纳