睡觉头发扎着还是散着好

Question

如题所述

Answer 1

睡觉的时候应该扎着头发还是散头发？大多数女生都做错了。

生活上的一些小习惯，有时候会对产生挺大的影响。睡觉的时候扎头发吗？看似也是很小的一个习惯。但是长期以来，就会对我们的发质有不小的影响呢。我们今天就来探讨


很多女生为了头发不变形，会选择扎头发睡觉，尽量保证第二天头发还是那个样子。但是这样的做法真的好吗？其实，睡觉时候扎头发有以下的危害：

一，扎头发不利于血液循环。晚上睡觉的时候捆绑着头发不太好，你一定猜到了吧。头发发根连着头皮，把头发扎起来头皮自然也会紧绷着，从而很不利于血液循环。


二，对睡眠质量有很大的影响。如果你是经常扎头发睡觉的，可能你已经习惯了这种睡眠环境。但是不妨试一次散着头发睡觉，十分解乏，你会爱上的!


不少朋友可能存在睡眠问题，睡不好皮肤和精神状态自然好不了。但是散头发可以在很大程度上影响睡眠质量哦。


三，容易造成头上皮肤问题。我们的头皮也是需要呼吸的，如果日日夜夜把头发绑住，头发负担很重！所以各种头皮问题就来找你了，比如说头发瘙痒、长包，甚至化脓。


四，更容易掉头发。长时间勒住头皮，很容易把头发“连根拔起”。就算是头发再浓郁的小仙女，早上起床看到自己大把大把掉头发多少都会有点心疼。


为了防止这种现象的发生，我们真的需要好好对待头发。晚上时候扎起来头发，第二天是不容易乱，但是会掉发。


五，影响头发生长。同样地，睡觉时候扎头发影响头发生长。我们会发现，有些人头发生长得很快，而有些人头发生长很慢。这其中的原因有多种，但是晚上怎么对待头发也是不可忽视的。


那么想要第二天起床头发不炸毛，又不想扎头发，怎么办呢？这里有两种护发小妙招，大家可以尝试一下。

第一，睡前涂护发精油。护发精油可以让头发变得柔顺且滑，可以给发丝很好的滋养。睡前头发容易干枯毛躁，这时候滴上几滴护发精油，第二天起床头发有没有好多了呢？


第二，平时多用发膜和护发素。发膜每周两三次，护发素每次都用。想到之前自己烫了一个卷发，觉得护发素会使卷发变直就只用洗发水，真是天真的年纪呐！


其实护发素用起来完全不用心疼，市面上卖的也挺便宜。大碗大碗用，对头发柔顺很有效果。

Answer 2

女生晚上睡觉时，是扎着头发好还是散着好，看完我才知道我错了

Answer 3

睡觉的时候当然是头扎着比较好，有的女性在睡觉时习惯披着头发睡觉，觉得这样比较舒服，不会因为扎着头发总戳到头部，其实实际上这样的做法是错误的，因为头发在散着睡觉时候，在我们睡觉翻身的过程中，头发会因为反复摩擦缠绕在一起，容易打结。导致头发断裂或者脱落。

Answer 4

睡觉的时候头发还是散开的比较好，这样可以让头皮放松，大脑也能得到放松有助睡眠。

Answer 5

我认为晚上睡觉的时候。头发还是散开的好，因为这样是头皮不紧绷。能使大脑得到充分的休息。尤其是长头发。还是散开睡觉比较好。