第1个回答 2019-04-30
前言
珠珠小朋友一直对鸭肉有着很浓厚的兴趣,也许跟他小时候我经常用鸭汤给他煮蝴蝶面有关系吧,反正对鸭肉的各种做法,珠珠都是很爱吃,烤鸭他能吃三张荷叶饼,鸭胸饭他能吃掉整整一大块鸭胸,如果要是老鸭汤,他能喝上两碗外加吃一只大鸭腿。鸭肉营养很丰富,含有人体必须的八种氨基酸,不饱和脂肪酸及多种营养素,对于爱上火的孩子来说,适量的吃些鸭肉是再好不过的了。
材料
主料:鸭子500g;
辅料:酸萝卜调料700g、葱10g、姜10g、花椒5g、红枣20g、枸杞15g、料酒20ml
酸萝卜老鸭汤
1
老鸭汤调料一包
2
鸭子剁成大块
3
葱,姜,花椒几粒
4
用开水焯好的鸭肉
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锅中放少量的油把葱,姜,花椒煸出香味
6
倒入焯好水的鸭块,加一些料酒翻炒几下
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加入没过鸭块的开水
8
挑出葱姜后把鸭块和水一同倒入的炖锅内
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倒入洗干净的酸萝卜块
10
盖上盖子炖两个小时以上
11
再出锅前的二十分钟加入枸杞和红枣
12
已经做好的老鸭汤
小贴士
煲汤要清淡,做酸萝卜老鸭汤时如果选用的是现成的老鸭汤调料就不用再放盐了,里面的酸萝卜不仅酸而且咸。