第1个回答 2019-06-01
从小事情做起，从细节入手。首先恢复信心，重新激发生活的热情！你可以采取以下建议： 1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向； 2，心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然； 3，可以做喜欢的运动发泄一些，推荐跑步，散步和篮球。跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力；散步可以让人休闲，放松；篮球可以让人学会配合，增强团队意识和集体观念； 4，可以找知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友倾诉，让温馨的友情驱散你内心的无聊，苦闷和孤独； 5，多和家人聊天，或者打电话，加强沟通，增进感情，告诉家人，我爱他们。本回答被网友采纳
第2个回答 2019-06-02
看了你的描述，我觉得你对自己的评价都是消极的，也就是说，别人都比你要好，你觉得自己没用，多余，别人的工作比你精彩，爱情比你成功，知识比你丰富，总之，你很自卑，而且，已经陷入恶性循环。
我很了解你说的那种无聊，平凡的生活是会把人的激情一点一点的折磨掉的，哪怕是当初很喜欢的工作都不再那么又意思。可正是你所谓的碌碌无为，无聊，没有成就感，构成了你最主要的，也是最基础的一种需求----即人的安全感。如果你每天都要面临不同的挑战，日子是精彩了，可是压力也大了，你觉得自己能承受这样的压力强度吗？当然对自己有要求是好事，可是，我觉得你有些眼高手低哦，明明有不懂的工作，为什么不去搞懂它呢？这样也能给你不小的成就感呢。你既没有实际的行动，又期望生活好起来，这样的好事如同守株待兔。
因为你觉得别人什么都比你好，所以你不敢反抗别人不敢和别人形成不同的意见，这当然阻止了你形成自己的见解与价值观，你觉得自己想出来的都是不对的，不如别人的。
越是这样你越是自卑，对自己的评价越差，本来你行的东西，也变得不行了。你形成了一个固执的折磨自己的信念，就是我不行，别人都比我好，当你遇到你不会的事，你会想，看吧，我果然不行，却遗忘了你成功的时候，造成你记忆里都是你的失败，你当然更加觉得自己没用。你给自己下了诅咒，大了烙印了。而其实在一个又自信的人眼里，失败是通往成功的必经之路。
你说你恋爱比顺利，被别人耍了，觉得自己没有吸引力了。但是恋爱明明是两个人的事情，你只从自己的角度看待整个过程，有没有换个角度，从对方的角度来想呢？也许，是你遇人不良，人家根本没有付出真心，问题不在你，你却硬是把问题拦在自己身上，苦苦折磨自己。
其实你是渴望有朋友，同事，家人，倾听你，了解你的。
但是，如果每个人都被动地等待着别人的了解岂不是太悲哀了。你何不先去主动了解别人呢？如果怕别人看不起你，或者觉得你不配和别人交朋友，请告诉自己，你是世界上独一无二的你，没有什么配得起配不起的，人与人是平等的。
只有建立起自信并改变你看问题的角度，你才能改变生活，而不是盲目的重新找工作，找男朋友。也就是说，要从你的内在开始改变。
第3个回答 2020-12-11
停止思考！负面情绪来了，就不要继续思考了。这个时候你被负能量占据，越思考越悲观，越思考越容易钻牛角尖。过几天你再回过头来思考，会发现你这时候的想法是多么的可笑。即便你真的认为有必要深究生活或者生命的意义，也应该等心情愉悦的时候再重新思考。
当你觉得生活没意思的时候，停止思考，这是第一位的！
吃喝玩乐放松大法！这些可以驱散你的不良情绪，让你获得一时的放松快乐。吃，可以吃大餐、吃油炸食品、吃各种零食；喝，可以喝一点酒，但是不要酗酒；玩了，可以邀请朋友去KTV唱唱歌，约朋友打打扑克，或者去做个按摩洗个脚啥的（正规的），放松身心。你会发现，你的感觉好了那么一点，你似乎没那么悲伤郁闷和难过了，对不对？其实人生有时候很简单，简单的快乐，就够了！
第4个回答 2019-06-27
感觉生活没意思的时候怎么办？