第1个回答 2020-03-28
少数夹杂在黑发中的白头发，可以连着根部剪掉，扯掉也无妨。也可以每过一段时间染一次发。染发剂含铅，可导致皮肤过敏、接触性皮炎，如果没有这些症状，新的白头发长出较明显时，可以染发，但次数不可太多。
早生白发，可能跟某些营养缺乏有关，可以适当补充一些营养素，如胱氨酸，胱氨酸是氨基酸的一种，是头发角蛋白需要的营养成分，也可以补充微量元素铜和锌，头发缺铜和锌，可导致合成黑色素减少。
头发变白以后
可用中药调理
可以用中医中药来调理，变白发为黑发。家居煲汤，可以适当放一点中药材，如山茱萸、何首乌、熟地、核桃、灵芝、枸杞子、女贞子、覆盆子、天门冬、黄精、当归，也可用黑芝麻或何首乌泡水喝，何首乌每天可用到20~30克。如果是燥热体质，一般不用当归。泡菊花茶喝、平时多吃核桃仁，可清肝明目，对白发变乌都会有好处。
精神放松很重要。如果某段时间，精神上过于紧张、焦虑，会导致大脑中儿茶酚胺释放增加，使酪氨酸酶活性减少，从而影响黑色素的代谢，使头发中的黑色素合成减少。
不要湿头睡觉
预防头发早白合理的洗涤很重要。要定期洗头，一般每周1~2次，夏季适当增加次数。用水宜用含矿物质不多，对毛发无刺激的软水，水温以接近体温较适当。洗头后，湿着头发睡觉不好，易受风寒，导致早生白发。
走在太阳下，应做好保护。避免强烈的日光或干燥多风使毛发变性。广东的太阳紫外线强度大，以上午10时到下午4时紫外线最强，即使秋冬季也是如此，紫外线可使头发中的化学结构断裂，破坏头发的弹性，头发变干，颜色也会变淡。不要让头发过多地晒太阳，秋冬干燥季节尤其要注意头的保湿，防紫外线的护发品会有一定的作用。
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第2个回答 2019-12-26
如果是少白头，那就是有遗传倾向或者是熬夜多了等情况，首先要注意及时调理作息，不要熬夜，另外可以长期吃点黑芝麻改善。周武军：看你多大的年龄，如果像我这个岁数六十岁左右，白头发是正常现象，如果说你是很年轻的小朋友，出现白头发有一种情况就是少白头，就是说是有遗传倾向，家里人就有这种情况，如果是其他情况，就是说你熬夜熬的多，或者是游戏玩的太多，出现了白头发，那就是一个警告，提醒你生活方式不太健康，及时的调理，不要去熬夜，游戏不要打太多，这个可能慢慢对你的头发的改善是有好处的。另外还可以建议你可以吃一点黑芝麻，黑芝麻把它洗干净了、炒熟了，再把它磨一下最好，让它碎了，这个效果比较好，黑芝麻长期吃，每天吃个一两勺，在吃早饭的时候可以把它摆在饭里一起吃都可以，这个黑芝麻对白头发还是有效果的，但是要长期吃，你偶尔吃一两顿肯定没用。
第3个回答 2019-12-26
白头发多是由于你的气血不足导致的，尤其是肾的亏损导致。 从中医的角度来看，你需要吃补肾益气的。产品能有所缓解。多吃黑芝麻黑豆等等黑色的物质是养肾的而且你要多吃一些补气补血的一个是补肾作为根本再一个补气血之后让你的肾 肾气流转到体内的各个角落，这样你才能。从根本上解决头发的问题。
第4个回答 2019-12-27
多注意身体休息，不要总加班，减少精神压力。可以用林大夫益肾乌发口服液，能快速见效。本回答被提问者采纳