胡萝卜素能和维生素E一块吃吗

Question

如题所述

Answer 1

你好。胡萝卜素和维生素e可以一起吃。我们在日常的生活中。在日常的饮食当中。很多食物里面都含有胡萝卜素和维生素e。我们都一起吃到肚子里面了。所以。胡萝卜素和维生素e可以一起服用。

Answer 2

这些都属于维生素，可以一起吃的。没有必要分开吃。
指导意见：
有的多种复合维生素里都是把多种维生素复合成一片，便于服用。如果你实在不放心，把胶原蛋白放在饭后吃更好。其实没什么关系的。

Answer 3

可以的，完全没问题。比如说你同时吃富含β-胡萝卜素的胡萝卜、富含VE的玉米大豆，不会带来任何健康或营养上的问题。