主æ
å¹²ç¬
200g
è
150g
éæ¤
5个
è¾ æ
æ²¹
éé
ç
éé
é ±æ²¹
éé
大è
éé
èæ½
éé
æ¥éª¤
1.åå¤ææï¼å¹²ç¬200gï¼
ç¨æ°´æ³¡åï¼æ好æåä¸æ泡åã
2.å°èå好ï¼ç¨è¥ç¦æé ã
3.éæ¤åç¢ï¼é ¸åææ«ã
4.è¥èå æ¾å ¥é ä¸ç ¸åºæ²¹åï¼æ¾å ¥èæ«ç ¸é¦åæ¾å ¥ç¦èç¿»çï¼ç¿»å ¥ééççåé ±æ²¹ï¼é ±æ²¹ä¸è²ã
5.æ¾å ¥æ³¡å¥½çå¹²ç¬ç¿»çã
6.å次æ¾å ¥éæ¤åèæ«ç¿»çã
7.ç¿»ç2åéåæ¾å ¥æ°´é·åºï¼å¹²ç¬ä¸å®¹æå ¥å³ï¼å°æ°´ç ®åï¼å³éæè½èå ¥å ¶ä¸ã