我今年16岁，上高中二年级。每天晚12点睡觉，早6点起床，这个作息时间已经坚持了大约8个月，前六个月我的生活和学习状态都非常好，每天精力非常旺盛，学习也很有激情，有两个月学习效果还达到了顶峰，所以那两个月的学习成绩也格外理想。但在上高二文理分班之后，我明显感觉到学习状态没有以前那么好了，心情也没有以前那么亢奋，学习劲头也不是很足。更重要的是，近一周我明显感觉到大脑昏昏沉沉，记忆力和注意力都随之减退，反应速度下降好多，有时看一道题要好长时间，而且思考其他事情也感觉大脑用不上劲，反应不过来，（但困倦现象不明显，不易发困，而且心态也不错），这种现象以前从未发生过，但现在已经严重影响到了我的学习效率和学习心情。以前我遇到学习的低谷时，都会做一些开心的事，让自己尽快兴奋起来，可现在由于我脑袋很沉，所以感觉什么事都不能让我兴奋起来，饶有兴致地投入到学习中，但这也并不是说我每天的心情不佳，悲观消极，只是平平淡淡，觉得没有什么能触动我，让我更有激情。现在我感到非常的困惑和茫然，不知道这种现象会不会持续，希望大家能帮助我解决我现在存在的这种问题！谢谢大家的热心帮助，祝大家每天有个好心情，笑口常开！