一个人一但想有轻生的念头,该如何自我安慰呢?

Question

如题所述

Answer 1

有轻生的念头，估计八成左右的人都有过这样的想法，怎么办呢？那就需要找人倾诉，将自己的一切都像倒豆子一样倒的干干静静，然后听一些舒缓的歌曲，找一些自己喜欢的事情做，可以多运动运动，有轻生的念头多半因为不善交际，试着和人们交往，每天保持一个微笑，对自己说你最棒的，长久了也就不会有这样的想法了。