病情描述(发病时间、主要症状等):最近一段时间静止久了,如躺着或坐着,右侧膝盖就很痛,内侧尤为明显,用手去摸有个圆形的骨头一按就更痛,腿抻直时候就痛,走走就好了明显减轻,但是坐很久后再起来,还是痛,我每天上下班都要做1个半小时的班车,最近下车走快不敢走路了,请问是怎么回事,我才25岁了女孩子,也不做剧烈运动的