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初三学生怎么放松,写作业累了怎么提神?
女生。而且作业多。最好有实际的方法
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推荐答案 推荐于2018-04-19
你一顶有很大的压力,但是我觉的学习不是强求的,压力大就要舒缓以下自己,想晚上早睡回睡觉时听听轻音乐。或者是闭着眼回想自己作过的题很有用的。不要以为看书写字就是学习,换一种心情去学习收获回更大哦。我只要求自己想学时一刻不误,不想学时就玩。初三要靠好别做题海战哦,把握住基础在做题。加油吧 梦想就在眼前。
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其他回答
第1个回答 2013-09-16
写一会儿这科作业,看一会儿其他科的书。这样既搞好了学习,又可以通过不同的思维方式起到休息的作用。如果连续写同样的作业更容易疲劳。
第2个回答 2013-09-16
没有事的话就安静下来听听自己喜欢的音乐,放松一下自己,还有也可以出去转转啊,散散心。
第3个回答 2013-09-16
一到两个小时的做工时间,可以喝点咖啡`!
第4个回答 2013-09-16
喝点咖啡吧!我是男生!
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孩子上
初三了,作业
很多写的很晚,第二天上课就很累,吃点什么能
提神
醒脑缓...
答:
可以吃点西洋参
,台湾很多学生疲劳,都是用西洋参片泡水给初高中的学生吃,西洋参不仅可以抗疲劳,还能改善记忆力,每天用3-5克昌弘 西洋参片,加点枸杞泡水给初中孩子喝就可以了。另外,孩子本身压力大,一定要保持充足的睡眠,有时间也要多锻炼一下身体,还是早睡是最重要的。
初三学生
睡眠不足
,如何
才能保持清醒状态
答:
1、喝咖啡、茶以及具有抗疲劳提神等功效的饮品
。2、
课间去用冷水洗洗脸刷刷牙
,垫脚刷牙是一个很有效的唤醒方式。3、
课间快速进行浅层睡眠
4、
避免吃得太饱
,高强度运动或让身体处于非常温暖的状态,这些都是极易使人想入睡的。但是!依靠任何其他手段保持的清醒状态都只是权宜之计。首先,对于初三学生...
晚上
写作业怎么样
保持清醒?
答:
1、多喝茶
茶和咖啡等饮品都含有提神醒脑的物质,所以晚上想要保持头脑清醒,
不妨多喝点茶
,咖啡也可以喝,但是和茶相比,咖啡的营养会少一点,而且茶的种类也比较多,像薄荷茶、菊花茶、柠檬茶都是很好的饮品。不建议经常熬夜喝太多茶,过犹不及,喝太多对身体也不好,偶尔熬夜喝喝还是可以的。作业做...
初三学生
熬夜上课犯困
怎么
能快速
提神
答:
初三学习尽量合理作息不要熬夜
我知道临近中考,初三考生的学习任务变重,经常会晚上熬夜学习。中考前的这一段时间每一科的作业都不会少,这样初三学生就要熬夜很晚学习,长时间下去初三学生容易在课上产生注意力不集中甚至打瞌睡的现象。所以初三学生要提高自己的作业效率。自己不会的题目不要死磕到底,...
初三
上课犯困总想睡觉
怎么
办
答:
初三学生
需要加强锻炼 我建议初三学生每天进行一定量的运动,能有效的改善身体机能,加快身体新陈代谢。而且早上起来做操,晨跑可以加快体内循环,对
提神
很有效。而晚上适当运动呢,能够睡得香,保证睡眠质量。培养初三学生上课的兴趣 兴趣是做好的老师,这句话是很有道理的。如果初三学生对某门学科感...
我才
初三,
每天要加夜班,第二天上学没有精神,所以
怎样
能把睡眠时间减少...
答:
6.作业 有的时候作业真的很多,可以跟老师提出来,实在不行,对一些比较无聊没什么实际意义的作业还是放弃好了,你也可以选择抄,但这是下下策,不到万不得已最好还是不要用,至少我到现在还没抄过别人的
作业,
毕竟有损名誉。现在的老师看的主要还是成绩,成绩好也就不会来说你了。
写作业
犯困
了怎样提神
答:
写作业
犯困
了怎样提神
具体如下:一、方法 1、可以站以来走一走,蹦蹦跳跳,活动一下。伸个懒腰可以防打瞌睡;可以在晚上写作业的时候一边喝浓茶或者是咖啡也可以是一些提神的饮料,一边写作业。这样有提神醒脑的效果,可以有效防止自己打瞌睡。2、晚上写作业非常想睡觉的时候,可以吃一点刺激性的食物比如...
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