如题所述
可以煲章鱼排骨汤,以下是具体做法:
用料:章鱼干2只,排骨300克,姜一小块,葱段适量,料酒适量,盐适量,味精适量
1、章鱼干提前用清水浸泡3小时,浸软,去内脏,撕外皮,切成条备用。
2、排骨洗净,下冷水锅中焯去血水,撇去浮末,将焯好的排骨捞出,用冷水冲洗干净,再将排骨,章鱼干,姜片,放入高压锅中,放入适量盐和生抽。
3、再倒入料酒,高压锅中加热水淹没食材。
4、高压锅中火15分钟,15分钟后关火,过5分钟再开高压锅,加入适量味精就可出锅了。
5、在汤碗中撒上葱段,味道会更香。
干章鱼可以煲章鱼排骨汤。
材料
干章鱼1只,莲藕1节,绿豆1把,马蹄10粒,排骨400克,鸡爪6只,红萝卜1根,果皮1角,盐适2g。
做法
1、排骨、鸡爪洗净,一锅热水,飞水5分钟。
2、莲藕、红萝卜、马蹄削皮,切件。
3、章鱼、绿豆、果皮洗净。
4、将全部材料放在一锅水里,大火煲滚後转小火煲3个小时。
5、最后加少许盐调味即可。