一年不睡觉 会怎么样

Question

看；了部电影《机械师》 主角一年没睡觉 感觉双重人格 人是不是失眠太长时间都会那样

Answer 1

要知道长时间不睡觉的危害，首先是需了解睡眠对人有何作用。

相信大部份都市人曾经历过睡眠不足的时候，头晕、四肢乏力、精神不集中、没胃口等等。

其实，睡眠时身体正进行两个非常重要的活动，分别是生长激素的分泌及令免疫系统正常运作的化合物的分泌。

而睡眠的目的至今仍未有统一的答案，现时的解释有：

�0�1身体各组织的修复及生长；
�0�1日间记忆的重组、巩固；
�0�1减少能量的消耗；
�0�1大脑的能量保充及休息等等。

如果不睡觉一、两天，人可能有以上提及的状况外，还会比较易怒。这是因为肾上腺素的分泌所致。

当三天或以上不睡觉，人会开始产生幻觉以及对现实的行为失去控制力。

如果不睡觉的情况延续下去，前面所提及的症状会日趋严重，到最后会导致死亡

Answer 2

长时间不睡觉会导致患者的身体机能下降,严重的时候甚至会出现猝死。睡眠不足的患者在短期的时间内会表现为头昏、头沉、注意力不集中,还有比较乏力、心慌等表现。

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Answer 3

人体和生物钟就是白天工作学习，晚上睡觉，这是正常规律。不要这样的尝试，几天不睡身体都会吃不消的，更别说一年了。

Answer 4

一年不睡觉脸上会有很多斑每天工作会感觉很疲倦，即使喝咖啡也没什么作用还会有很大的黑眼圈

Answer 5

正常人是不可能达到的，要不就要挂掉了！