求PS大神给我男友P出人鱼线和胸肌谢谢

如题所述

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推荐答案 2013-09-24

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第1个回答 2013-09-24

尽力了！另外你男友真帅！

第2个回答 2013-09-24

追问

大神们能不能给P的自然点啊多谢你们了

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好一个大块头的型男练家子,胸肌、麒麟臂、八块腹肌尽显男友力答：胸肌饱满的可以夹起白纸；健硕的麒麟臂表面青筋爆出来了；八块腹肌有棱有角，就像是巧克力一般的错落有致；人鱼线性感立体，尽显个人魅力；鲨鱼肌也如同刀刻一般……这样的肌肉男，简直就是行走的荷尔蒙。躺在绿茵地上的他，穿着牛仔裤，秀着上半身的肌肉和线条，除了满满的力量感之外，还有几分性感和...

如何练出人鱼线,狗公腰,腹肌,求各位大神给一套详细的方案答：女性最多会显出性感11型腹肌或者人鱼线，不会练出块状腹肌。而男性也能减小肚子。1、原地跳3分钟+仰卧起坐（主要锻炼腹肌）1分钟 2、原地跳3分钟+徒手深蹲（主要锻炼腿部肌肉）1分钟 3、原地跳3分钟+俯卧撑（主要锻炼胸肌）1分钟 4、原地跳3分钟+仰卧举腿（主要锻炼腹肌）1分钟 5、原地跳3分钟+徒...

本人微胖,求教怎样才能练出人鱼线!胸肌,倒三角。媒体怎么做?答：1年时间，你要的都可以拥有。胸肌，杠铃哑铃卧推，上斜卧推，哑铃飞鸟，夹胸。倒三角，也就是背阔肌，T型杆下拉，引体向上，这是目前我觉得背阔肌训练的最好的动作。人鱼线 马甲线，其实不用太刻意的去追求这个，你只要能把胸跟背练好，你的体脂自然而然就下去了，人鱼线马甲线也就容易获得，只要针...

在家怎么练出人鱼线答：问题一:怎么在家快速锻炼出六块腹肌和人鱼线 哈哈,好办。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点,并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、风度翩翩的身材与体质来,根据我的个人成功经验,建议你修改自己的锻炼方式方法,采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好: 首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的...

一个半月练出人鱼线不要腹肌练胸肌以及练手臂不要那种华而不实的...答：人鱼线就是腹内外斜肌，胸肌手臂要练出力量就要用大重量，没器械用自身体重。肺活量简单的就是跑步，憋气。

在家如何徒手练出大胸肌人鱼线?答：但是效果远远没有双杠臂屈伸这个动作来的更加完全。针对胸肌中缝和中部的肌肉可以通过平板俯卧撑，相当于健身房中的平板卧推，窄距也好宽距也好都是刺激不同的胸部中间的肌肉。对于人鱼线的话，处理方法比较简单，健身中人鱼线应该是最没有价值的东西了，因为只要体脂率比较低就可以拥有人鱼线。

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可以帮我这张照片的人鱼线ps的明显一点吗