只控制饮食,不运动能减肥吗?

我由于工作和环境的原因,没办法做运动只能靠控制饮食,能做到减肥吗?我现在是164,体重50公斤。算是肥胖吗?那我应该减到多少呢?

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第1个回答  2013-09-07
不可以!最少要适当的运动!
第2个回答  2013-09-07
应该能吧,主要得少吃
第3个回答  2020-04-10
第4个回答  2019-08-19

不控制饮食,每天运动半个小时,能减肥吗?

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