有时发现自己本来心情好好的,但一遇到什么讨厌的人或讨厌的话就会立马变得不高兴起来,内在不悦的情绪也就表现出来了,其实自己也知道这样是不好的,会让人觉得你很情绪化的一个人,但自己就是改不了,比如说别人开玩笑说了句不该说的话,我就会心情不好,不能委婉用间接的方式来处理一些事情,往往弄得自己不开心,也让别人觉得心里不舒服...