炒馍花怎么做?

炒的时候可以配什么菜

原料:冰箱冻过一夜的馒头(最好是手工的,质地越绵密越好)两个、鸡蛋一个,葱花少许、蒜苗或韭菜(多点无妨)、油、盐、 胡椒粉、味精
步骤:1、打鸡蛋,打好后滴两滴清水(这样炒出来比较嫩),放盐适量。切馒头成指甲盖大小,馒头渣越多越好,入味,香。斜切 蒜苗(如果是韭菜不用斜切)
2、大火,炒锅放油(稍多点,后面用炒过蛋的油炒馍较香),放入打好的蛋液,成型即铲出备用(个人喜欢炒的嫩嫩的)
3、火关到最小,放葱花(千万别炸焦了,否则严重影响色相),放馍,用锅铲不停翻炒(因为馍很容易焦掉),炒到馍馍黄蹦蹦的,放盐和胡椒粉,太干的话淋一点点水(个人喜欢干干的,但老妈喜欢外焦内软的),放鸡蛋和蒜苗,铲碎鸡蛋翻炒至蒜苗熟,出锅
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2015-06-26
  材料:微干馒头2个,扁豆一把,番茄一个,盐一勺,花椒粉半勺,生鸡蛋一枚
  做法:
  1、将扁豆切丝,番茄切块,去除西红柿中的水分,馒头切丁,生鸡蛋打入碗中搅拌均匀。
  2、加热适量油,待油热后倒入扁豆翻炒,后加适量水(防止干锅)。
  3、待扁豆炒至七八成熟,加入番茄,继续翻炒,待番茄松软后,加入盐、花椒粉。
  4、待扁豆至九成熟时,倒入馒头丁,翻炒半分钟,将打好鸡蛋均匀浇在馒头丁上,继续翻炒,直至馒头丁表皮微黄,入口松软为止。
  5、装盘食用,可配以较为爽口的咸菜丝一起食用。
第2个回答  2013-08-19
一只鸡蛋加盐搅匀后炒炒,葱花尖椒碎加盐炒炒,倒入切成小块的馒头和炒好的鸡蛋,再一起炒炒。又简单又美味。
第3个回答  2013-08-19
鸡蛋打碎放各种调味,放碎葱花尖,把馍切成条状,裹上鸡蛋,油烧到7成热,炸之金黄色捞出就OK了,美味可口
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