77问答网
所有问题
上夜班带点什么东西去吃比较好?
如题所述
举报该问题
推荐答案 2015-08-24
吃一些不容易上火,易消化的食物。比如水果,既容易消化,又能补充维生素
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://77.wendadaohang.com/zd/IpIWIIq3pIvWYWWvWI.html
其他回答
第1个回答 2015-08-24
水果、咖啡等
第2个回答 2015-08-24
带一些巧克力和咖啡最好。
第3个回答 2015-08-24
面包
相似回答
上夜班
,半夜
吃什么好?
答:
因为是夜班,不能睡觉,
可以自己可以带点盒(袋)装牛奶、速溶咖啡、面包、蛋糕等方便点的食物
。天气太冷牛奶可以烫热后吃。也可以带点家里的饭盒(好方便热的)。白天最好多吃些
蔬菜水果、肉类、鱼、鸡蛋等等
,有条件的,可以多喝炖汤,因为上夜班很辛苦,多吃这些可以促进你休息,充分补充营养,才能...
护士
上夜班带什么
零食吃不发胖
答:
1. 烤馍片:烤馍片是一种低脂肪、低热量的零食
,它主要由馍片经过烤制而成。烤馍片口感香脆,既可以作为早餐的搭配,也可以作为下午茶的点心。最重要的是,它不会引起体重的增加,是一种理想的零食选择。2.
红薯干
:红薯干是一种天然健康的零食,它富含纤维素和多种维生素,能够提供身体所需的营养。
经常
上夜班
,准备
点什么
零食
吃比较好?
答:
1、葵花籽养颜
。
坚果
类零食在零食中排名第一,葵花籽的亚油酸含量特别丰富。亚油酸有助于保持皮肤柔嫩,防止皮肤干燥和产生斑点。但葵花籽含油量较高,高血脂人群不宜多吃。2、
酸奶润肠养胃
。酸奶中的益生菌是保护肠道健康、维持肠道菌群生态平衡、形成生物屏障、抑制有害细菌入侵肠道的“健康卫士”。通过...
经常
上夜班
,准备
点什么
零食
吃比较好?
答:
1. 葵花籽:养颜佳品
。
坚果
类零食中,葵花籽的亚油酸含量丰富,有助于保持皮肤柔嫩,防止皮肤干燥和斑点形成。但由于其油脂含量较高,高血脂人群应适量食用。2.
酸奶
:润肠养胃的好选择。酸奶中的益生菌是维护肠道健康、保持肠道菌群平衡、形成生物屏障、抑制有害细菌入侵的“健康卫士”。它还能通过产生...
我
上夜班
,厂里没饭,我
带点什么去吃好
呢,不想吃泡面
答:
带点巧克力
,小黄鱼罐头,带一些水果,也可以带些快餐,真空面皮,牛奶等等。按照个人口味买一些零食。主要的还是主食要带够。尽量吃些水果,晚上10点到一点,身体会把吃的东西变成脂肪
常年
上夜班的
人,吃
点什么
宵夜
好?
挂面,方便面,都不要,说点简单易做且热 ...
答:
方案一 饺子 你那里应该有热水吧,提前煮好的饺子晾干,
带点
紫菜,虾皮,辣椒面,
吃的
时候把热水加进去,保证营养健康。方案二 热汤馒头 馒头凉着吃不伤人,只要在常温下就不凉,冷库工作的除外。蔬菜肉汤,想牛肉萝卜,牛肉土豆,羊肉冬瓜,这些汤热一热就很美味,还非常之健康,吃着也舒服。而且可...
女朋友
上夜班
让我去接她,然后我想给她
带点吃的
,应该
带什么比较
贴心?
答:
1. 考虑到女朋友
上夜班
后的身体状况,应该选择易于消化且营养丰富的食物。一碗清淡的汤是一个不错的选择,它既能补充水分,又能提供必要的营养,有助于恢复体力。2. 为了确保食物的健康性,可以选择一份水果和蔬菜沙拉作为额外的食物。这样的组合不仅富含维生素和矿物质,还能提供膳食纤维,有助于保持...
大家正在搜
看病人带什么东西比较好?
倒霉带什么东西比较好
外出带什么东西比较好
经常上夜班应该喝点什么好
回老家带点什么东西好
上夜班喝什么好
去旅游带什么东西
上夜班要注意什么
什么工作上夜班
相关问题
上夜班吃点什么东西好
上夜班的人,应该多吃些什么食品?
经常上夜班的人应该多吃点什么食物?
第一次上夜班,带点什么吃的?
熬夜上夜班的人要吃点什么好?
上夜班喝什么茶比较好
经常上夜班吃什么好?
上夜班晚上是吃点东西好还是不吃好