男性脱发要怎么办啊

Question

谢谢你了，我已经找到了一个更好的办法，或许你也可以去看看“易凯的三年脱发史”

Answer 1

缓解压力
一些人会出现脱发的症状，主要是因为生活中的压力比较大，如果是因为压力大的原因，我们首先要做的就是解除思想负担，坚定治疗信心，平时要保持一个积极乐观的心态，学习和生活需要劳逸结合，这样对头发的生长才有积极的疗效。
合理摄取营养素
脱发的发生在一定程度上也与饮食中的某些营养素失衡有关。通过长期实践，人们认识到，没有一种天然食物能包含人体所需要的各种营养素，也没有任何单一的营养素具有全面的营养功能。例如牛奶、鸡蛋都是大家所熟知的高质 量蛋白质，但前者缺少铁，后者缺少维生素C，因此，只有通过多种营养素的协调配合，才能发挥各自独特的营养功能。
避免长时间使用电脑
电子产品的辐射也是导致脱发的原因之一，现代人普遍长时间使用电脑，电脑显示屏、键盘、鼠标皆有不同程度的辐射，会导致人体抵抗力弱化，进一步影响皮肤和毛发，严重的会导致脱发。因此每天应该多喝茶来抵抗电子辐射给人带来的不利影响，同时也使得皮肤和毛发不易衰老，达到防止脱发的目的。

Answer 2

　　脱发最重要的是心思不要过于忧伤，思虑，这样会加速脱发的产生。
　　1、保持乐观。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。
　　2、加强营养。头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。
　　3、勤于梳头。勤梳头也是一种物理按摩法。

Answer 3

1、平时的工作和学习中，要保持一个乐观平和的心态，遇事不激动，工作、学习要劳逸结合。 2、合理饮食，多吃些含铁蛋白质的食物。3、适时适度的运动有利于舒缓压力、提高自身免疫力，而充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要发生在晚上，特别是晚上11时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。4、每天早晚各梳发百次，能刺激头皮、改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，要及时保证头皮的清洁。

Answer 4

跟个人的身体素质有关系 只能加强锻炼了

Answer 5

没好办法，病后脱发可以吃中药治好，遗传就没办法了，需生活规律，精神不要紧张，辛辣东西少吃，勤洗头。本回答被提问者采纳