在职场上，有这样一种现象，有些人在一家公司干了一两年，就会不由地产生想要辞职的念头。
石小姐来咨询的时候，正想在他第4家公司辞职，那时候她工作刚满6年。做的最长的一家公司是2年零3个月，平均下来一年半跳槽一次。
与石小姐沟通的时候，她其实很清楚跳槽频繁的弊端，但深入聊下来，似乎在每家公司辞职时，她都能给出不得不离开的理由。总之，她认为自己跳槽频繁，都是客观带来的。
每当在一家公司工作一年以上，她都会越来越发现，这家公司存在的诸多问题，不适合自己的发展，产生抵触心理和负面情绪。而这些情绪盘踞在心底，会越积越厚，最后搭建出了一个辞职的念头。似乎离开，成为了唯一的出路。
在职场上，像石小姐这类人，大有人在。他们总是很快对一家公司厌倦，渴望逃离。在他们的意识里，辞职就像是一把万能钥匙，可以不断开启一个更好好的未来。似乎只要选择离开，麻烦就会被解决，职场就会更好。
也许，起初的一两次，有些人通过辞职跳槽的确能找到适合自己的环境，或是让自己的工资水平得到小幅度的增长。但也有人会在了解了公司之后，开始失望，产生辞职的念头，进而频繁跳槽。
老王认为，辞职是职场中的一件寻常事，但也同样是每个人职场生涯的大事。一念失衡，做了错的决定，很容易断送了职业发展。
究竟如何应对自己的职业倦怠，对待这种频繁辞职的念头？老王建议职场人从以下几点考虑：
1、你要知道，没有绝对理想的职场。
如果你进入了职场倦怠期，产生诸多苦恼的情绪，那么首先你需要判断，是真的遇到了难题，还是自己矫情。
其实很多人常常干了一两年就想辞职，不是因为工作本身存在多大的问题，而是因为不想上班。
就像前文中的石小姐，对每家公司都有不少怨言。上司太强硬，公司常常加班，工资太少，午休时间太短，工作压力大……
其实，只要是身在职场，这些鸡零狗碎的职场压力总会存在。
慧眼识才的上司，优厚的薪资待遇，和谐舒适的工作环境，积极向上的团队氛围……绝对理想的职场，只存在于想象中。
老王建议，职场人应该时刻清醒地认识到，没有完美的职场，也没有毫无压力的岗位。身在职场就必须要学会合理地看待职场压力，并寻找化解压力的方法，而不是为了逃避不断寻找借口。否则，你的职场会变成永无止境的逃离，让你痛苦不堪。
2、提升价值，向上攀登，也是改变环境的一种有效方法
职场人跳槽，本质上是为了寻找更好的环境，为自己觅得更好的发展机会。但其实如果你的个人能力有限，无论是跳槽多少家公司，本质上仍是处于同一个层次。
当初霍先生和另外几个实习生一同进入这家公司，一段时间之后，一同实习的几个人陆续离开。辞职的理由同小异，无非就是觉得工资低，工作没劲，同事不好相处等等。
为了脱离当前的环境霍先生选择了留下，虽然基层工资很低，但是公司发展和晋升机会多，几年之后，他已经脱离了基层，成为了中层管理，每天接触的人与事已经和当初截然不同。
老王认为，辞职跳槽最大的作用，是在你处于不同的职场发展阶段时，可以选择适合自己当成发展的环境。但仅凭借跳槽，无法完成职场的上升发展。
所以职场人应该清楚的认识到，当你找到相对合适的平台，你需要做的是深耕，通过提升自己的价值来优化职场环境，而非不断地做同质化的选择。
3、职场不能随遇而安，你需要一份职业规划
据老王观察，每次工作一两年后就想跳槽的人，大多没有明确的职业规划。
老王在和职场人小杰沟通时发现，他在跳槽的时候，为了优化当前的境况，完全不在乎改变自己的职业方向，做过文案策划，也做过行政文员，甚至还做过销售。和眼前的工资相比，未来发展如何似乎并不重要。
他辞职的理由，同样也可以看出他是一个没有职业规划的人。有时候是为了摆脱公司脾气糟糕的领导，有时候是为了能多几百块钱的工资，有的时候是为了找一个双休的工作……
从他的经历本身看上去，他跳槽4次，似乎每一次跳槽都能解决上一个公司出现的问题，但实际上在新的公司仍是会出现新的问题。工资稍高的岗位，加班的时候也自然多了。一份双休的工作，又总是遭到同事挤兑。做销售跑业务很自由，可不出成绩，最后免不了遭到一顿痛批……总之，有职场，就有烦恼。
而这种漫无目的的频繁跳槽，也给小杰带来了一个更严重的问题，他的职业方向混乱，让他的价值越来越低，后续找工作也越来越难。
老王认为，行走职场并不是旅行，可以随遇而安。每一个职场人都需要一份明确的职业规划。它可以让职场更有目标感，当你明确自己想要到达哪一个终点，掌握了奋斗的节奏，那么在面对选择的时候，才不会迷失方向。即使在工作一段时间进入了职业倦怠期，仍是能清晰地认清自己的需求，作出正确的抉择。
写在最后
每个职场人，在自己的工作岗位中都可能会经历倦怠期，你也许会从中感觉到枯燥乏味，但却不能一味地选择逃避。
辞职、跳槽也许能带来短暂的刺激和新鲜感，但如果你不正视自己的职业倦怠，就永远都无法逃出，这个恶性循环。因为持续奋斗的动力源自于内在，而非环境。
逃避，只能带来更多问题；
面对，才能遇见一个更好的自己。
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