小米粥不能放三种食物

Question

如题所述

Answer 1

虾皮、杏仁、醋。

第一：煮小米粥是不能够放虾皮，大部分海鲜都不宜与小米一起煮，由于虾皮和小米相克，两者结合在一起会产生呕吐，恶心，严重还会产生中毒，小编建议煮粥时不要放虾皮等海产品。

第二：煮小米粥时不能够放杏仁，两者一起食用后会不利于肠胃的吸收，严重情况下会导致腹泻和腹痛，呕吐等症状，对我们的身体非常不利，小编建议放几粒葡萄干还是不错的选择。

第三：煮小米粥不能够与醋一起食用，两者结合后会降低营养价值，达不到原本的功效，个人建议放几滴麻油，味道更香，食欲更好。

小米粥本身就是一种养胃暖胃的食材，加入南瓜等食材，南瓜调理肠胃，促进消化，还能够帮助排出体内残留的垃圾，起到清肠的功效，对于许多人的健康都非常有利，早知早好。