怎么瘦脖子和下巴？？？

如题所述

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推荐答案 2018-05-22

使劲仰头再低头
每天坚持5分钟
效果很明显，会让脸上的轮廓清晰
下巴尖尖
我以前也是脸肥肥的
现在脸瘦下来了
感觉脸都小了

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怎样瘦脖子和下巴视频时间 00:35

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脖子粗的人能减下来吗 怎么瘦脖子和下巴小妙招答：瘦脖子：瘦脖颈操 1、头颈自然放松，使下巴向肩部方向(或左或右)慢慢转动，当下巴转到肩部时，停留几秒钟，然后还原；左右重复20次。2、头部后仰，用双拳撑住下巴颏两侧，两肘关节相并，头尽最大力量向下低，停留片刻，重复15次。3、身体俯卧在长凳或床上，将头部探出，并与地面平行。头部由低...

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