第1个回答 2016-05-03
瘦脸是有很多方法实现的,运动、饮食、医疗等都可以达到瘦脸的目的。
瘦脸要建议注意以下几点:
1、要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化。因为饭后30分钟内,如果保持不动的状态,最容易形成腹部脂肪。
2、 走姿和坐姿要正确。走路时要抬头挺胸、摆动手臂。常环抱手臂在胸前,腹肌没有出力,容易突起。而且摆动手臂走路,不仅消耗更多的能量,看起来也格外有精神。而坐下时,也要让脊背打直,不要将弯腰或挺腹,如此才能训练腹肌,使腹肌有力而不易松垮。
3、要配合运动。摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰,都能逐渐消除腹部脂肪,且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。本回答被网友采纳
第2个回答 2016-05-04
去除双下巴的方法:
1、超声法:利用超声波的能量选择性地破坏脂肪细胞,然后通过负压吸除体内脂肪组织,分为体内超声和体外超声两种,是目前被视为比较安全的方法。
2、电子法:利用一定强度高频电场产生的热效应使脂肪组织受热,导致脂肪细胞破裂,利于吸除。
3、负压法:这是最早的机器吸脂减去双下巴方法,该技术利用负压、特定吸管、吸头和适当麻醉将局部脂肪吸除。该方法适合各种原因所导致的全身性或局部脂肪堆积。
4、共振法:利用共振原理,在电脑模糊程序控制下的吸管产生与脂肪细胞固有频率相同的机械性共振波,能够进行选择性的破坏脂肪细胞,以便于吸除,而且可以有效保护神经和血管。
5、激光辅助吸脂:利用低能量激光使脂肪组织液化以利于吸除。
第3个回答 2016-05-04
去除双下巴的方法:
1、超声法:利用超声波的能量选择性地破坏脂肪细胞,然后通过负压吸除体内脂肪组织,分为体内超声和体外超声两种,是目前被视为比较安全的方法。
2、电子法:利用一定强度高频电场产生的热效应使脂肪组织受热,导致脂肪细胞破裂,利于吸除。
3、负压法:这是最早的机器吸脂减去双下巴方法,该技术利用负压、特定吸管、吸头和适当麻醉将局部脂肪吸除。该方法适合各种原因所导致的全身性或局部脂肪堆积。
4、共振法:利用共振原理,在电脑模糊程序控制下的吸管产生与脂肪细胞固有频率相同的机械性共振波,能够进行选择性的破坏脂肪细胞,以便于吸除,而且可以有效保护神经和血管。
5、激光辅助吸脂:利用低能量激光使脂肪组织液化以利于吸除。