延边朝鲜辣白菜的正宗做法

如题所述

第1个回答  2020-12-09
延边朝鲜辣白菜的正宗做法,大白菜洗净,用盐卤制一天,然后洗去盐水控干水分,辣椒面拌上萝卜丝味素,精盐,姜蒜末,拌匀后夹在白菜中间,然后下缸发酵,一个月后辣白菜就做好了
第2个回答  2020-12-09
主料:大白菜100斤。
配料:辣椒面半斤。
调料:盐一斤、生姜半两,大蒜二斤、白糖、味精适量。
刀工:把生姜、大蒜捣成泥状。

做法:
①将辣椒面、生姜、蒜泥、盐、白糖、味精装在盆里,加适量水搅拌均匀。
②把白菜去老帮、去叶、去根,洗净,切成两半,用少许盐腌三至四天,然后捞出,控净水,再将调均的辣椒糊抹在白菜内外,整齐地码在腌菜缸内,将剩余的调料加适量水倒入缸里,腌二十天左右,即可食用。
第3个回答  2020-12-09
挑选大小适中的包心白菜,除去硬根菜帮和泥土,用水清洗后,装入缸内,用1:10的盐水浸泡,过一天半日左右的时间倒个,三天后取出,用清水洗净后控干。

2
配好调料。调料适当是腌制辣白菜的关键。调料主要是“三辣”,即辣椒、大蒜、生姜。按50公斤白菜计算,调料比例为辣椒面0.3公斤,大蒜泥1公斤,姜适量,白梨、苹果梨、青萝卜丝0.25公斤,如果有条件的话,放入些味精、苹果和虾仁,味道会更加鲜美。

3
按照白菜叶子层次由里向外,将调料均匀地一层一层抹进白菜里,用手搓擦均匀,然后装入缸内,上面压上一块石头,放置到阴凉低温的地方,最好是放到菜窖中,半个月以后,即可食用。
第4个回答  2020-12-09
延边朝鲜辣白菜的正宗做法,需向有实践经验的鲜族厨艺师传咨询。
第5个回答  2020-12-10
朝鲜族有名的小吃,生活中的朝鲜族人们不能离开这样的食物的。可以当小菜食用,也可以下饭。辣白菜如何制作呢,现在越来越多的中国人也喜欢上了辣白菜,那么如何腌制呢,来看吧。

食材:

大白菜3—4棵,粗盐2杯,白萝卜1.5千克,雪梨50克,姜蓉50克,蒜蓉50克,洋葱30克,芹菜30克,葱500克,松子30克,芝麻适量,韩国卤虾酱1/3杯,辣椒粉1/2杯。

制法:

1.将大白菜洗净切成两半,在叶片之间均匀地撒上粗盐,放在室温下腌4小时。

2.把白萝卜、雪梨、葱放在大碗内与蒜蓉、姜蓉、辣椒粉混合,然后放入卤虾酱、芹菜、洋葱粒等拌匀。

3.试一试味,若味道不够,可酌量加入辣椒粉及盐。

4.将腌料均匀地铺在叶片中间,然后将叶片收起呈半圆状,若当日食用的话,放在室温的大碗内腌半日即可。

注意:

存放泡菜的器皿最好是有盖的密封的,只安放在0—5℃的冰箱里,可存放2—9个月。泡菜腌的愈久愈有味,若喜欢爽脆口感的话,腌上半天至二三天即可。

功效:

辣白菜中含有钙、铜、磷、铁等丰富的无机物,能促进维生素C和维生素B的吸收。泡菜发酵产生酸味的乳酸菌,不但可以净化胃肠,而且能够促进胃肠内的蛋白质分解和吸收,抑制肠内的其他有害菌滋生。辣白菜含有丰富的矿物质和有机物,对于提高人体的免疫有好处,同时也可以有净化肠胃的作用,大家可以经常食用,但是要注意一次性不要吃太多。

关于朝鲜辣白菜的制作的方法,大家都有所了解了吧,经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养物质,而且还可以有促进食欲的作用,适合食欲不振的人群食用哦,大家平时的是可以放心的吃,对身体健康有好处
相似回答