一岁的孩子肯定要添加辅食了，光喝奶粉不能完全满足他的生长发育的需要。
我家大宝喝奶粉一直喝到三岁半，我是从她从四个月的时候开始给她添加辅食的。从米粉、蛋黄、米汤开始吃，到蔬菜、水果、虾等。
我家大宝一岁的时候，每次吃饭我会让她坐在宝宝餐椅上，和我们一起吃完。而且我不会喂她，让自己吃饭。虽然每次都是手和勺子并用，弄得一片狼藉，但她自己吃得津津有味、很开心的样子。她从小就养成了自己吃饭的习惯，而且不挑食。
一岁的孩子还是要继续喝奶粉的，但吃饭也是必不可少的。
一岁的孩子，不能光吃饭也不能光靠喝奶粉，两样各占一半，个人意见。
一岁的孩子肠胃还很娇嫩，只吃饭的话肠胃负担大，有些食物比如肉类比较难以消化，能吃的辅食还需要逐渐添加，
辅食的营养还不够全面，需要搭配奶粉来满足身体生长发育。
只喝奶粉也不行，一岁的孩子已经长出了几颗牙齿，需要通过吃饭来锻炼牙齿的咀嚼能力，为以后的成人食物做准备。奶粉虽然各种营养素全面，但是一岁后孩子更需要水果蔬菜，鱼类，蛋类等食物中摄入各种不同的营养元素。
合理的搭配孩子会长得更快，吸收更好。我家孩子正餐的时候吃饭，两餐之间吃母乳，水果，早晚吃母乳喝点白开水。
1、每天吃三顿饭，三顿饭可以吃软面汤、菜粥、米粉，蔬菜、肉泥、鱼、虾等都可以涉及了，荤素搭配，营养全面，少盐少油，注意食物制作成比较好吞咽消化的形状。
2、这个时候的宝宝每天还要喝400～500毫升的奶，可以按情况每天早上、中午、晚上尝试喝三次。
3、可以喂少量的水果了，每天最多喂两种，可以选择上午时间和下午时间喂。
4、虽然这个时候宝宝可以吃的东西比较多，但是喂养宝宝是一件循序渐进的事情，不可能一下吃个胖子，所以喂养记得每天每顿饭吃的不要太杂，食量也不要过度喂养，“想要小儿安，三分饥与寒”不可忘记。
5、这个时期的宝宝对食物好奇，吃多的情况也比较多。家长注意多让孩子运动，多给孩子捻捻后脊背或者用手心捂住宝宝肚脐顺时针轻柔，都是增强宝宝消化吸收的不错推拿方法
