第1个回答 2013-01-29
呃,我的看法是这样的:
1,因人而异,每个人和每个人的体质不同,可能你是那样子的体质,所以会那样子···
2,压力太大,有时候外部的压力不会显露出来但身体会通过各种形式表现出来,如果压力太大就可能会导致失眠,头痛,学会自我缓解排解压力。必要时也可以通过心理医生,催眠等放法缓解压力···
3,睡眠不在长短,在睡眠的质量,如果质量好的话不在乎睡多长时间···
呃,实在不行还是吃安眠药吧
第2个回答 2013-01-29
精力好,不要浪费好好工作学习 精力好,不要浪费好好工作学习精力好,不要浪费好好工作学习精力好,不要浪费好好工作学习精力好,不要浪费好好工作学习精力好,不要浪费好好工作学习精力好,不要浪费好好工作学习精力好,不要浪费好好工作学习精力好,不要浪费好好工作学习精力好,不要浪费好好工作学习精力好,不要浪费好好工作学习
第4个回答 2013-01-29
每个人的生物钟不一样吧 ,只要身体无异常就不要太担心,一切以自我感觉为准。
没事的。