脂肪燃烧生成什么

如题所述

  生成二氧化碳和水。

  简单的说,脂肪代谢是在酶的作用下分解成脂肪酸入血氧化进入酸循环供能消耗掉。所以要运动消耗能量让脂肪作为主要供能物质就能消耗掉脂肪,脂肪在有氧运动中供能比例比较高所以做有氧运动能很好的消耗脂肪,再减少脂肪的摄入,使其没有原料合成存储,适量减少碳水化合物的摄入,使其没有足够原料转化,最终达到减少体内脂肪的目的。(详细说能写成一书)
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第1个回答  2013-04-19
完全燃烧生成二氧化碳和水,不完全燃烧还有炭黑等副产物本回答被网友采纳
第2个回答  2013-04-22
同意楼上 完全燃烧生成二氧化碳和水
第3个回答  2015-09-09
好象是1、 5倍于糖类的能量 ;2、水和二氧化碳,汗水中有一部分 来自于脂肪分解时的能量。
第4个回答  2013-05-15
充分燃烧的话会产生二氧化碳和水。不充分的话会有炭黑。
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