您好,其实增高鞋知识从表面上让人看起来高了,并不是人自身来的,更何况,穿增高鞋可能对发育有影响.所以建议,青春期就不要穿所谓的增高鞋.本人并不知道内增高鞋是怎样的,如果只是脚跟的地方在鞋里面高了的话,就跟高跟鞋的性质差不多了.所以后果可想而知.如果想增高的话,青春期就应该多做运动.打篮球\跳绳\游泳等等适当补钙,吃一些真正补钙的钙片,向糖一样的那些作用不大的不要盲目相信一步登天的事情.如果身高增长缓慢的话,要一步一步慢慢来,决不能相信肤浅的身高.抱歉,我学历不高,希望能帮助您
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