每天吃一顿红糖煮鸡蛋会不会胖?它的功效是什么?

如题所述

一般补血的话,红糖煮蛋很好的。很多坐月子的都吃这个。不过你要注意,鸡蛋煮的时候别放糖,这样会影响营养的吸收。等鸡蛋稍稍冷却的时候,再加糖进去。
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第1个回答  2017-07-04
红糖煮鸡蛋可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环。 还可以调经哦。
应该不会胖吧。我吃都没见胖。
第2个回答  2013-04-28
红糖煮鸡蛋对妇女月经顺畅有很好的帮助

可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅
第3个回答  2013-04-30
早上吃,当成早餐的一部分,不会胖的,有去休寒活血的作用,女生吃了好,可以红气色对皮肤也好
第4个回答  推荐于2017-07-04
正常饮食的情况下,多加一个红糖煮鸡蛋不会胖。您一顿吃太多可不好说了。
鸡蛋可补充优质蛋白质、卵磷脂、Va、铁等。能孕育一只小鸡出来,就足以说明它的营养价值了。
红糖除补充糖分外,还含有很多微量元素,可以补虚。若加上姜煮的话可以预防或缓解痛经等
两者搭配还是很好的本回答被网友采纳
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