前几年我皮肤很白,为什么这两年没晒太阳,渐渐变黑,都不再白回来了,这是怎么回事?要吃什么东西呢?

如题所述

多吃富含VC食物,洗脸时可以用牛奶加糯米水洗,早晚各一次,按摩5分钟,坚持半年以上
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第1个回答  2013-08-11
主要是你睡眠质量不好跟营养方面不好引起的,注意休息好,不要过于疲劳,偶尔煲点红枣鸡汤喝,补血气,皮肤就会红润有光泽
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