鸭子怎么做着吃 最有营养

杀了只老鸭 不知道和什么中药一起烧才最营养 最好讲一下做法

从中医的性质解答.鸭子虽然是荤菜,但是却是寒性食物,最适合夏天吃。白果炖老鸭传统滋补菜, 采用桂林特产白果、老鸭切块、火腿片及各种配料, 放入炖盅上笼火蒸而成。其特点是鸭肉鲜香、白果滑嫩、汤清味浓, 具有滋补生津、润肺益气功能。

  材料:白果100克、枝竹100克、冬瓜1000克、芡实20克、光老鸭1只、生姜3片、陈皮1/4个。

  烹制:白果去壳、热水烫去衣、芯;枝竹切段;芡实洗净;陈皮浸软去瓤;冬瓜连皮洗净、切块;光鸭洗净、去尾部。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),武火煲沸改文火煲2个半小时,调入适量食盐即可。此量为3~4人用。
瓜煲老鸭

  木瓜煲猪肚在东莞民间称之为女“寿星”汤,男“寿星”汤则为木瓜煲老鸭汤。
材料:木瓜1000克、老鸭1只、生姜3片。

  烹制:木瓜洗净,去皮核,切片;光鸭洗净,去内脏和尾部、切块。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),武火煲沸后改文火煲2个半小时,调入适量食盐和生油便可。此量可供3~4人用,木瓜、鸭可捞起拌酱油佐餐用
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2017-06-18
老鸭汤,又开胃又营养。鸭子,泡萝卜,海带。
第2个回答  2013-08-11
老鸭可以做汤,把鸭子斩成小件,飞水,加入淮山,党参,葱姜。大火烧开,小火炖熟。
第3个回答  2013-08-11
不要放中药,那样味道就不纯了。只要把鸭子洗净放砂锅中加料酒,姜,盐。隔水蒸2-3小时就可以。记住砂锅中不能放水。因为隔水干蒸味道才纯。
第4个回答  2013-08-11
紫苏焖鸭子,朋友们来我家里总是特别要求吃这道菜.
材料主要是花鸭半只、蒜茸、还有紫苏.紫苏要剁碎.
烧好锅,把紫苏放进去爆一爆,放进碗里.
鸭子剁好,放在烧热的油锅里炸熟,然后捞上等油干,
最后是把鸭子和紫苏一起放进锅里焖,当然千万不要忘了把蒜茸也放进去,加点精盐,半碗水,7分钟左右的时间就可以上碟了..
非常简单的做法,但吃起来鸭子不肥腻,鸭子的肉滑嫩,紫苏又香又可口,让人回味无穷!
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