一：加班必须是自愿的或者是与劳动者协商了的。否则，爱干不干。如果没有加班通知书或者其他协商性质的书面文本，劳动者完全可以拒绝，不要担心你可能会失去工作，实际上，造成劳动者加班的原因是深层次的，哀其不幸，恨其不争。是劳动者本身放纵了企业加班的这种恶习。 二：协商是加班的一切前提。法律保障的是公民最基本的生存权，健康权。等。因为我们是人才享受法律赋予我们的权利，我们不是驴不是马。拿自己健康换几个生不带来死不带去的东西钱。所以个人一直痛恨那些无良企业，视员工合法权益如草芥，甚至强迫员工加班不支付加班费。这都是兽行。个人予以强烈抨击。所以很负 责的告诉天下劳动者：除开极少数特殊行业经过审批可以实行综合工时钱度以外，其他都应遵循每周工作不超过四十小时，每天不超过八小时的工时制度，加班必须与劳动者协商，并遵循每天不超过三小时，不得连续超过三天，每个月不得超过36小时的规定。任何擅自要求加班不符合法定条件的，不与劳动者协商的，严重超时的，都有权利拒绝并提请行政机关给予处置。所以面对强势，我们不必要去出卖自己的灵魂，忍气吞声，百害而无一益。 同时要注意取证。支付工资要留意工资清单的工作时间是否与事实工作时间一致，如果不一致，必须拒绝签名确认。单位处理员工不加班的通知书或者决定书等相关的文字证据。总之同不良厂商斗争除了细心也需要勇气。
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