落枕了该怎么办

Question

如题所述

Answer 1

按摩脖子肌肉，让肌肉放松下来，落枕情况就会得到缓解。采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。

Answer 2

治疗落枕的方法：(1)局部热敷,用热毛巾敷患处，一天多敷几次，效果较好(2)按摩、推拿局部痛点，同时配合慢慢活动(3)贴伤湿止痛膏，必要时针炙，效果都比较好(二)穴位按摩讲到落枕治疗之法，各书不一，归纳起来是按摩天牖、风池、哑门、天柱、肩中俞、肩并、秉风，或乳突、发后、手三里等,经我实践，肿下是最佳穴位，用指压法指压，手到病除，如再配以上述穴位...
落枕可以进行热敷和按摩治疗，疼痛严重可以口服芬必得治疗。指导意见：注意休息，避免着凉受寒，避免劳累，注意枕头的高度。
　满意请采纳　谢谢．追答

落枕可以进行热敷和按摩治疗，疼痛严重可以口服芬必得治疗。指导意见：注意休息，避免着凉受寒，避免劳累，注意枕头的高度。

本回答被网友采纳

Answer 3

睡觉落枕了，千万不要怕，这样来做

Answer 4

落枕在生活中非常多见，当我们睡醒觉的时候，发现一侧或者两侧脖子不能动了，然后左右环顾不行，甚至牵扯项背部，这时候我们就认为是落枕了。那出现这种情况我们应该注意什么，该怎么处理来改善？这个时候我们是要做相应触诊找问题，避免颈椎病的发生

Answer 5

贴个膏药，运动运动，几天会好的追问

废话

追答

不然呢= =