怎样才能让近视700度的眼睛恢复?

我今天才13,不能去做近视要手术。本来要去配矫正视力的眼镜,可眼科医生说像我这种高度近视配眼镜不会有什么效果。有没有什么办法能让眼睛度数降低啊?不要求太多,能降个200度左右我就很感谢诸位哥哥姐姐们啦!

700度近视很难治好了
不过还是可以维护的,不让度数上涨

方法如下:
1、远方凝视:­
找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。10分钟时间反复20次,一天做三回,视力下降厉害的要增加训练次数。­
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2、晶体操:­
转眼:双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10次。­
找一幅3米外的景物(如:墙上的字画等),同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米),看清手掌手纹后,再看清远物,尽量快速的在二者间移动目光,往返20次。­
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3、推拿操:­
采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。­
揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处。 )­
挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后又向上挤­
揉四白穴:用食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指)。­
按太阳穴、轮刮眼眶:用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处),然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈,由内上->外上-> 外下->内下,使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。­
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保护视力的4种锻炼方法­
一、转眼法­
选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到凝视正下方,这样,先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,这样,再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动,眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神。­
二、眼呼吸凝神法­
选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连续做9次。­
三、熨眼法­
此法最好坐着做,全身放松,闭上双眼,然后快速相互摩擦两掌,使之生热,趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开,两眼也同时用劲一睁,如此3~5次,能促进眼睛血液循环,增进新陈代谢。­
四、洗眼法­
先将脸盆消毒后,倒入温水,调节好水温,把脸放入水里,在水中睁开眼睛,使眼球上下左右各移动9次,然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始,水进入眼里,眼睛难受无比,但随着眼球的转动,眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时,若感到呼吸困难,不妨从脸盆中抬起脸来,在外深呼吸一下。此法,能洗去眼中的有害物质和灰尘,还对轻度白内障有效,并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-12-26
ICL是一种柔软的健康晶状体透镜,将这枚超薄的晶体植入到人眼内,只需要花3-5分钟,植入的晶体和眼睛一起工作,从而达到矫正视力的作用。EVO是原ICL人工晶体植入技术上晶体材料的一次全新升级,是一种由Collamer专利胶原聚合材料制作而成的柔软晶体,它可矫正50-1800度近视,600度以下散光,矫正范围比激光更广,是众多高度、超高度近视患者的摘镜的选择!
第2个回答  2013-08-08
因为目前针对近视还没有有效的治疗方法,现在只能通过佩戴适合的眼镜以及科学用眼保持视力稳定,不增长,等你成年以后可以考虑做手术矫正
第3个回答  2018-08-03
真性近视是无法恢复的。700度真性近视是无法恢复的,除了做激光手术。本回答被网友采纳
第4个回答  2013-08-08
我有一个偏方,不知道管不管用,我也是近视,最近正在使用。1.每天左转眼珠25下,右转25下,每天两次,做完后做眼保健操。2.到医院买“角膜塑型镜”,你700度大概5000左右,一带就好,天天带。我也买了,但是带着很麻烦,取出来也很麻烦,就一直没有带。但是效果很好!
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