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第1个回答 2013-07-23
俩种说法 请看第一是好处 第2是坏处
1定期适量献血有好处
大量科学研究证明，献血者在为社会奉献爱心的同时，也改善了自己的身体状况，为自身的健康进行了“投资”。
科学家运用血液流变学与血液动力学对血质与献血的关系作了研究，发现定期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成份，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速后，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。
献血对减少心脑血管病的发生也具有积极的作用。芬兰一研究小组对2682名42-60岁的男性进行调查，其中两年里至少献过1次血的人在5年内发生急性心肌梗塞的比例，比未献过血的低86%。美国一心血管病研究小组的研究亦表明，在3年中，献血者（男性）患心血管病的危险仅为未献血者的一半。
男子献血还可减少癌症的发生率。《国际癌症》报道，体内的铁含量超过正常值的10%，罹患癌症的几率就提高，适量献血可以调整体内铁含量，预防癌症。该文还提到，中青年女性因月经周期性失血损失了一定量的铁质，故未发现这类女性的含铁量与癌症发生有明显关系。
有研究表明，定期献血的人比不献血的人更不易衰老，一旦遇到意外事故也有较强的耐受力和自我调节功能。曾有学者对66岁以上的332人（献血者）与同年龄、性别的399人（未献血者）作前瞻性对照研究，结果显示，献血组平均寿命为70.1岁，高于未献血组的平均67.5岁；遇到意外事故，献血组的存活率为67%，高于未献血组的40%。从上述分析来看，献血者由于血液新陈代谢较未献血者旺盛，其寿命会延长。
大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强，抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行，献血者在助人为乐、与人为善的同时，情绪也处于最佳状态，对健康有益
2 男士献血好处多
有研究认为，中年男子每年献血550毫升，患心脏病的风险将减低86％。这一研究认为、男子年过40岁，由于体力活动的减少和生活水平的提高，体内脂肪容易积存，许多人的血脂长期处于较高的水平。定期献血则可降低血液的黏稠度，也就减轻了动脉硬化的隐患。
《国际癌症》报道，人体内的铁含量超过正常值的10％，罹患肿瘤的几率就提高，脑血栓和心肌梗塞的发病也增多。适量献血，特别是男人献血能改善血液中制造红细胞的铁的含量。捐出血液体内铁元素含量会适当减低，减少上述疾病的发生。
科学家通过大量的调查研究发现，年轻妇女与男性相比较少患中风、心脏病和肿瘤，但随着年龄的增大，患上述疾病的机会也就随之升高。分析原因，认为中青年妇女每月的月经失血加速了红细胞的新陈代谢，促进骨髓造血，使新生的红细胞数量在血液中含量增多，输送更多的氧气及营养成分给身体各部位，因而降低了患心脏病的风险。
2首先是心脏，由于长时间的缺血会出现胸闷、上楼梯是上气不接下气，最后就是心脏病、高血压；其二肾脏，由于身体3/4的血液都要经过肾脏，长时间缺血身体体内的垃圾排不出来，身体垃圾过多，垃圾长时间排不出去会造成腹胀、自身的内分泌差，严重的尿毒；其三大脑，大脑由于长时间的缺血造成大脑供氧不足，易失眠、多梦、思想不集中，严重的抑郁症；其四免疫力，由于缺血自身的白细胞含量低，易感冒等其他一些疾病；其五医疗器械，谁能保证医疗器械的卫生，就没有医疗垃圾。
因为献血会造成以上血液功能的弱化甚至丧失
> > 简单的说：红细胞的减少会使身体各部分器官得不到足够的氧气，细胞的各项生命功
> > 能无法发挥，献血后产生的头晕现象就是因为脑部没有得到足够的氧气供应，和一氧
> > 化碳中毒时的现象是一个道理。
> > 白细胞的减少会使身体抵抗病毒的能力下降，容易生病，献血后身体虚弱就是这个原
> > 因，免疫能力的下降就使本来无足轻重的感冒等病毒有可乘之机。顺便告诉大家，著
> > 名的艾滋病的另一个名字就叫“获得性免疫缺陷综合症”
> > 血小板的缺少会使伤口难以愈合，流血不止，当然，谁也不会倒霉到献完血就受伤。
> > 顺便告诉大家，白血病产生的最严重的后果之一就是血小板减少（《血疑》年纪大一
> > 点的人应该都看过吧？）
> >
> >
> > 有人就说了：本老你说的不对，大家都说献完血后身体会生产出足够的血液补充
> > 刚才我说过“所有的血细胞均在骨髓内由造血干细胞分化而成。”
> > 造血干细胞凭良心讲是有寿命的，也就是说：造血干细胞的造血机能不是无限制的
> > 有一个很简单的例证：大多数老年人的骨髓造血功能仅是年轻时的50%,由于造血机能
> > 减退,易出现贫血,而且不易恢复。所以造血干细胞我认为是消耗品，而且是不可恢复
> > 的！
> >
> >
> > 还有人说了：书上说，献血后2周，血液的容量就会补充完成
> > 对，你说的对，但是请注意：补充的是什么？
> > 据我所知，身体在2周内补充的应该是血浆，血浆和血液是2个概念哦
> > 血浆的成分包括:水(91%)、蛋白质(7%)、脂质(1%)、糖类(0.1%)、无机盐类(0.9%)、
> > 代谢产物。。。
> > 看到了没有，其实补充的就是水！
> > 这里也有一个简单的例证：献血后会感到口渴，就是因为要补充血浆，血站会无偿提
> > 供糖水或牛奶也就是这个原因，明白了吧？
1定期适量献血有好处
大量科学研究证明，献血者在为社会奉献爱心的同时，也改善了自己的身体状况，为自身的健康进行了“投资”。
科学家运用血液流变学与血液动力学对血质与献血的关系作了研究，发现定期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成份，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速后，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。
献血对减少心脑血管病的发生也具有积极的作用。芬兰一研究小组对2682名42-60岁的男性进行调查，其中两年里至少献过1次血的人在5年内发生急性心肌梗塞的比例，比未献过血的低86%。美国一心血管病研究小组的研究亦表明，在3年中，献血者（男性）患心血管病的危险仅为未献血者的一半。
男子献血还可减少癌症的发生率。《国际癌症》报道，体内的铁含量超过正常值的10%，罹患癌症的几率就提高，适量献血可以调整体内铁含量，预防癌症。该文还提到，中青年女性因月经周期性失血损失了一定量的铁质，故未发现这类女性的含铁量与癌症发生有明显关系。
有研究表明，定期献血的人比不献血的人更不易衰老，一旦遇到意外事故也有较强的耐受力和自我调节功能。曾有学者对66岁以上的332人（献血者）与同年龄、性别的399人（未献血者）作前瞻性对照研究，结果显示，献血组平均寿命为70.1岁，高于未献血组的平均67.5岁；遇到意外事故，献血组的存活率为67%，高于未献血组的40%。从上述分析来看，献血者由于血液新陈代谢较未献血者旺盛，其寿命会延长。
大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强，抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行，献血者在助人为乐、与人为善的同时，情绪也处于最佳状态，对健康有益
2 男士献血好处多
有研究认为，中年男子每年献血550毫升，患心脏病的风险将减低86％。这一研究认为、男子年过40岁，由于体力活动的减少和生活水平的提高，体内脂肪容易积存，许多人的血脂长期处于较高的水平。定期献血则可降低血液的黏稠度，也就减轻了动脉硬化的隐患。
《国际癌症》报道，人体内的铁含量超过正常值的10％，罹患肿瘤的几率就提高，脑血栓和心肌梗塞的发病也增多。适量献血，特别是男人献血能改善血液中制造红细胞的铁的含量。捐出血液体内铁元素含量会适当减低，减少上述疾病的发生。
科学家通过大量的调查研究发现，年轻妇女与男性相比较少患中风、心脏病和肿瘤，但随着年龄的增大，患上述疾病的机会也就随之升高。分析原因，认为中青年妇女每月的月经失血加速了红细胞的新陈代谢，促进骨髓造血，使新生的红细胞数量在血液中含量增多，输送更多的氧气及营养成分给身体各部位，因而降低了患心脏病的风险。
2首先是心脏，由于长时间的缺血会出现胸闷、上楼梯是上气不接下气，最后就是心脏病、高血压；其二肾脏，由于身体3/4的血液都要经过肾脏，长时间缺血身体体内的垃圾排不出来，身体垃圾过多，垃圾长时间排不出去会造成腹胀、自身的内分泌差，严重的尿毒；其三大脑，大脑由于长时间的缺血造成大脑供氧不足，易失眠、多梦、思想不集中，严重的抑郁症；其四免疫力，由于缺血自身的白细胞含量低，易感冒等其他一些疾病；其五医疗器械，谁能保证医疗器械的卫生，就没有医疗垃圾。
因为献血会造成以上血液功能的弱化甚至丧失
> > 简单的说：红细胞的减少会使身体各部分器官得不到足够的氧气，细胞的各项生命功
> > 能无法发挥，献血后产生的头晕现象就是因为脑部没有得到足够的氧气供应，和一氧
> > 化碳中毒时的现象是一个道理。
> > 白细胞的减少会使身体抵抗病毒的能力下降，容易生病，献血后身体虚弱就是这个原
> > 因，免疫能力的下降就使本来无足轻重的感冒等病毒有可乘之机。顺便告诉大家，著
> > 名的艾滋病的另一个名字就叫“获得性免疫缺陷综合症”
> > 血小板的缺少会使伤口难以愈合，流血不止，当然，谁也不会倒霉到献完血就受伤。
> > 顺便告诉大家，白血病产生的最严重的后果之一就是血小板减少（《血疑》年纪大一
> > 点的人应该都看过吧？）
> >
> >
> > 有人就说了：本老你说的不对，大家都说献完血后身体会生产出足够的血液补充
> > 刚才我说过“所有的血细胞均在骨髓内由造血干细胞分化而成。”
> > 造血干细胞凭良心讲是有寿命的，也就是说：造血干细胞的造血机能不是无限制的
> > 有一个很简单的例证：大多数老年人的骨髓造血功能仅是年轻时的50%,由于造血机能
> > 减退,易出现贫血,而且不易恢复。所以造血干细胞我认为是消耗品，而且是不可恢复
> > 的！
> >
> >
> > 还有人说了：书上说，献血后2周，血液的容量就会补充完成
> > 对，你说的对，但是请注意：补充的是什么？
> > 据我所知，身体在2周内补充的应该是血浆，血浆和血液是2个概念哦
> > 血浆的成分包括:水(91%)、蛋白质(7%)、脂质(1%)、糖类(0.1%)、无机盐类(0.9%)、
> > 代谢产物。。。
> > 看到了没有，其实补充的就是水！
> > 这里也有一个简单的例证：献血后会感到口渴，就是因为要补充血浆，血站会无偿提
> > 供糖水或牛奶也就是这个原因，明白了吧？
第2个回答 2013-07-23
最好不献，因为我鲜血之后抵抗力下降了，体质明显就差了，我听一个从医人员说那只是广告宣传，没那么好，尤其是女人，根本就补不回来
第3个回答 2015-09-24
你好，适当补充维生素,可以增强人体免疫力。身体健康的人最好通过吃水果、蔬菜来吸收维生素,现在市场上销量有些大的西红柿、草莓、胡萝卜、橘橙等都含有大量的维生素。还可以多吃一点牛肉、蘑菇都是有作用的。也可以用”9味的紫葡茶”调理段时间，提高免疫力，让身体恢复健康，适用于亚健康人群饮用。
第4个回答 2013-07-23
最好不献
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