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    • 莲子百合燕麦粥的做法，莲子百合燕麦粥怎么做

    如题所述

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    推荐答案   2017-12-09

      主料

      莲子

      50克

      百合

      50克

      燕麦

      30克

      大米

      30克

      辅料

      æ°´

      适量

      枸杞

      适量

      步骤

      1.百合、大米、燕麦备好，莲子泡2小时以上；

      2.把煮粥的材料淘洗净，加上适量的水；

      3.高压锅煮粥，煮20分钟；

      4.自然消气后开盖，放下枸杞即可出锅。

      小贴士

      干莲不容易煮烂，所以提前泡好！
      枸杞放粥中不但可以增色，也可以丰富营养。

    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2017-12-09
    主料即食燕麦片100克 大米80克
    辅料百合15克 莲子30克 红枣6颗 水适量
    步骤1.准备好食材。
    2.把莲子和百合用水浸泡半小时。
    3.锅中加入大米、莲子、百合、红枣，放入水。
    4.煮到粥变的粘稠，放入即食燕麦片再次煮2分钟就可以了。
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