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莲子百合燕麦粥
莲花
百合粥
怎么做好吃
答:
1.备好食材,红枣忘拍上了。2.把干的
莲子
和
百合
提前20分钟用凉水泡上 3.泡好的莲子检查一下,还有莲子芯的就用牙签通出来 4.陶瓷煲中放2L的水,放入连籽和百合,水开后转小火煲15分钟 5.然后放入
燕麦
和米 6.加入去核后的红枣片,继续小火慢煲 7.20分钟后粥已经比较浓稠了,但浓稠度还不...
莲子百合
杂粮粥如何做
答:
1、食材:大米100克,
百合
干25克,
莲子
25克,枸杞2颗,大麦30克,小麦30克, 薏米20克,
燕麦
片20克。调料:冰糖30克。2、百合干用刀背碾成粉状;莲子用热水泡软;枸杞用热水稍泡;大米,大麦,小麦,薏仁,
麦片
用清水冲洗干净,再放在水中浸泡3小时以上。3、锅中放水,先放入大米,大麦,小麦,薏...
燕麦
、
莲子
、
百合
、红枣、可以一起煮粥吗
答:
燕麦
、
莲子
、
百合
、红枣可以在一起煮粥的,下面是做法:主料:燕麦25g,莲子10颗,红枣6颗,百合5g,大米75g 辅料:清水1升 步骤 1、莲子去掉莲,然后清洗干净备用。2、百合、红枣清晰干净备用。3、大米淘洗两次后备用。4、燕麦清洗两次后备用。5、把所有的主料放入锅中。6、加入1升的清水。7、放入...
燕麦百合莲子粥
的做法,燕麦百合莲子粥怎么做
答:
食材 (主料)即食
燕麦
片 100克 (主料)大米 80克 (辅料)
百合
15克 (辅料)
莲子
30克 (辅料)红枣 6颗 (辅料)水 适量 步骤 1.准备好食材。2.把莲子和百合用水浸泡半小时。3.锅中加入大米、莲子、百合、红枣,放入水。4.煮到粥变的粘稠,放入即食燕麦片再次煮2分钟就可以了。小贴士 煮粥时水...
燕麦莲子百合
红枣可以一起煮粥吗
答:
燕麦
、莲子、百合、红枣可以一起煮粥,以下介绍其中一种做法,红枣
百合莲子粥
。做法如下:用料:大米50克,燕麦20克,干百合一小把,红枣一小把,莲子5粒,葡萄干一小把,冰糖3块。步骤:1、将百合,莲子洗净浸泡一小时;2、将大米,燕麦,红枣洗净浸泡半小时;3、在锅里放适量水,烧开后放入大米、...
燕麦
、红枣、
莲子
、山药、
百合
加在一起可以熬粥吗?都有什么功效呢? 大 ...
答:
可以的。这样补血,安神,健脾,补肺,固肾,益精等有好多功效。不过,不用这么补吧,补多了也不好,尤其是天热时,容易上火。
紫薯山药
燕麦百合莲子粥
能一起煮吗?
答:
当然可以,再加点大米,小米。
莲子
有哪几种煮法?
答:
方法/步骤 1/7 分步阅读
百合
红枣
莲子粥
:组准备适量百合、红枣、大米、莲子、冰糖和清水。将莲子放入清水中浸泡一小时,百合、大米、红枣浸泡半小时,然后把大米放入煮开的清水之中,随之加入百合、红枣、冰糖,用小火慢慢熬成粥即可。2/7
燕麦
银耳莲子粥:准备适量燕麦、银耳、大米、莲子、冰糖和清水...
莲子
银耳
百合燕麦
鸡蛋粥可以放胡萝卜吗
答:
可以。
莲子
银耳
百合燕麦
鸡蛋粥是大家公认具有清火润肺功效的粥,加上一点胡萝卜,它的效果会更好,尤其对还属于生病状态的人而言,增加了消炎的作用。
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