女人孕期为什么会耳鸣

Question

如题所述

Answer 1

　　孕妇耳鸣的解决方案
　　孕妇出现耳鸣的症状后最重要的一点就是要保障多注意休息，保障充足的睡眠，如果因为血糖低，贫血而造成的耳鸣，应该在医生的指导下用药。怀孕期间耳鸣在分娩后症状一般都会得到改善，但是耳鸣的原因有很多，如果症状严重就要到耳鼻喉科做专业检查。不过，只要耳鸣现象不影响日常生活就不必太担心。但在治疗的过程中，一定要注意，不能影响到胎儿的发育。
　　饮食上预防耳鸣现象发生
　　养成喝牛奶的习惯：牛奶中几乎含所有已知的维生素，以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。
　　常吃有活血作用的食物：活血化瘀能扩张血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环，可常食用黑木耳、韭菜等。
　　多食含锌食物：缺锌是导致孕妇耳鸣很常见的一个因素。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而体内锌含量降低的话，会影响耳蜗的功能而导致听力减退。
　　多吃含铁丰富的食物：缺铁也会导致人体身体出现一些状况，运输氧的能力降低，耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损，导致听力下降，补铁能有效预防孕妇耳鸣的发生，除了这一方面，孕妇在怀孕期间也要特别注意孕产期保健。
　　要减少脂肪的摄入：大量摄入脂类食物，会使血脂增高，血液黏稠度增大，引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感，出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，从而产生耳聋。孕妇应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。