第1个回答 推荐于2017-06-14
从人的体重看，人体大部分是水造的。
水占人体重量的70%，婴儿体内含水达80%。人体血液中所含水份占83%，水在肌肉中占76%；在心脏、肺中占80%；在肾中占83%；肝脏中占68%；脑中占75%。本回答被网友采纳
第2个回答 2020-12-02
体测仪数据报告显示，人体有60%~70%的部分是水，如果一天摄入过多的盐，或者吃了太多的快餐和加工食品，会造成身体保存额外的水分，让人感到浮肿发胀。
肿胀的手指、僵硬的关节、迟钝的感觉、腹胀……所有这些症状反映在体测仪上可能就是数字上升。那么如何减小这些数据的数字呢？
大幅度减少对盐的摄入量。盐对水的作用就像磁铁对铁一样，它会吸引体内的水，从而造成水分潴留。其他食物可能也会让你感到肿胀，但不要混淆这两种感觉。即使你认为自己很好地遵循了每日摄入2300毫克钠的饮食建议，你也可能低估了日常摄入量。
少吃碳水化合物。人体中大约1%的肌肉重量是糖原，8%的肝脏重量是糖原。在这些区域储存的每克糖原都会保留2.7克的水。与盐一样，碳水化合物也会导致水分潴留。当你食用碳水化合物但并不立即把它们作为燃料时，身体会将它们转化为糖原，储存于肌肉中用作能量。
在饮食中添加更多的钾。钾与钠存在着此消彼长的关系。饮食中的钾含量较高，肾脏中的钠含量就会较低，从而可以减少水分潴留和降低血压。钾的日推荐膳食摄入量是4.7克，但大多数人只摄入了2.4克。
第3个回答 2017-06-14
从人的体重看，人体大部分是水造的。水占人体重量的70%，婴儿体内含水达80%。人体血液中所含水份占83%，水在肌肉中占76%；在心脏、肺中占80%；在肾中占83%；肝脏中占68%；脑中占75%。
第4个回答 2017-06-14
根据内脏器官的质地，水的比例是不同的。但是大概的平均值有70%左右。希望对你有所帮助。