头发发量越来越少,怎样保养才能使发量增多?

Question

以前头发很多很厚，刚上大学的时候烫了头发，自己不会保养，加上经常洗完头发没干就睡觉，现在头发发量是越来越少，发丝也很细，尤其是洗头的时候脱发严重。从现在起想开始保养头发，是头发恢复以前的状态，怎样保养比较好。大家帮忙说说自己的保养小妙招吧。

Answer 1

不正确的烫发方法与休息不遵循自然规律，导致体内荷尔蒙不畅，掉发是直接表明出来的情况。
掉发说明你的身体情况很早就有不畅起码半年前开始了。
现在你要做的是1、早休息，遵循自然规律。2、吃水果，水果是神给人的礼物。不同水果有不同的功效。3、烫发染发当然也停下来，不是说以后不能做，请去具有专业知识的发型师那里做。5、最后，就算头发稀少到不帅的程度还是有隐形假发的或无痕假发，当然也要去找具有审美的专业假发发型师。日本与国外很流行，代表你注重仪表。先从身体修养开始吧，我可是花了1年呢，现在已经第四年的，头发很多可以说是恢复到我很满意的程度。祝你也好运，或有什么请教也可以留言，我应该能看到。我是很少回复这些。追问

是的，以前在家，都很好，自从家出来上学一直到现在工作，身体状况都不是特别好，吃什么水果比较好

Answer 2

如果你不怕麻烦每天切生姜片擦头皮，坚持半年以上，效果就出来了，以前我一个女同事就是用这种方法，坚持了将近一年，很有效果~~~追问

我试过，有头发不太好擦，感觉擦不到头皮上。有什么好办法么

追答

是不好擦，但是坚持下来效果很好啊，你也可以一边擦着一边向楼下的朋友说的 吃核桃跟黑芝麻，这些都是要长期坚持才能看到效果的。

Answer 3

多吃芝麻和核桃，最好最近不要再染发烫发了追问

我一直 都在吃，感觉不吸收还是什么原因，没什么效果。

追答

你一开始烫染头发了吗？那头发就已经损伤了，继续吃芝麻核桃，然后得等新头发长出来，把坏掉的头发剪掉，养头发

Answer 4

头发比较稀少的人更适合短发，清洗起来更方便，也不会不小心扯掉头发，另外平时生活中要注意：

熬夜、挑食、忧愁这些坏习惯要改掉；

尽量不要烫发、染发、或者用刺激性的洗发水；

电吹风尽量少用，或者不要用太高的温度吹头发，以免损伤头皮毛囊；

洗头时适合用温水，可以加一点盐，洗完之后可以直接在发根处涂抹缮丝缘丝木精华液，轻轻按摩片刻吸收即可，能够生新发，改善头发稀少的情况。

Answer 5

用 Andrea头发生长精华素＂加快生长速度追问

那个不是用来使头发快速生长的吗，我需要使发量变多。

追答

你可以用用几瓶它是预防脱发断发 使头发生长快速 对你的发量也有功效