如何才能不生闷气

Question

如题所述

Answer 1

遇到事情要想开一点，不要纠结，不要钻牛角尖。要站在对自己健康有好处的角度去考虑问题。如果生气的话，想一想也不能解决问题。反而会影响到自己的身体健康。不要纠结已经发生的事情。要努力的改变现状，这样才能不生闷气。

Answer 2

如何才能不生闷气，我觉得如果遇到非常生气的事情，不要往心里去，也不要生闷气，把它说出来跟你的朋友分享 向他诉说或者是大声的喊出来 这样心情就会好一些，如果憋在心里容易生病的本回答被网友采纳

Answer 3

如何才能不生闷气？生闷气对人的身体伤害很大。有什么事要主动去交流，不要放在心里，有时候常常是误会引起的生闷气，无论是男士和女士生都要有大度的胸怀。有容量有包容。

Answer 4

想要不生闷气，就要多和阳光快乐的朋友走在一起。让他们的性格带动你不生闷气。不要总宅在家里面。

Answer 5

要不生闷气，首先一定要了解生闷气对自身的影响，因为气憋在心里。
最终伤害的也是自己的身体，
会让自己情绪不好。所以一定要拿得起，放得下，不要想太多。本回答被网友采纳