莲子心和我们平常吃的莲子有什么关系？莲子心的功效是什么？

Question

如题所述

Answer 1

虽然莲子和莲心在同一颗莲子里，但它们的作用却大不相同。莲子味甘而平，干而温，入脾、肾、心经，可滋补活力、滋补精神、滋补肾涩精，可用于治疗腹泻、腰痛、腰痛、精症、失眠等病症，是一种很好的滋补剂;莲子心味苦寒，入心肾经，能清心火，通心通肾，可用于治疗心烦失眠，渴如饮水，小便痛;本品为清热产品，无滋补作用。脾虚人常吃，就会腹泻。这表明，这两者不能简单地混为一谈。莲子与莲子心不是一个东西，莲子是有肉的，莲子心就是去了肉的青绿色胚芽部分。莲子心用开水浸泡后可以饮用，莲子可以生吃，也可以煮着吃，全部能吃。 

莲子归属于凉性食物，夏天吃莲子或莲子心很好，有利于解暑，去心火安神助眠促进睡眠等功效，但针对身体素质较弱的人应适当。涩精止血方法等功效，用莲心泡水喝可改进焦躁不安，失眠症等病症，还能够清热去火，下火。莲心具备降血脂的功效及其抗心率失常的功效。但因莲心寒性，对肠胃的刺激性较为大，更年期综合征的妇女既有气血不足，又有肝火盛，莲子与莲子同敷可攻而补，效果更佳。例如，莲子和麦冬百合汤是常用的。儿童心脏和肝脏火盛，经常烦躁，使用莲子心开水可以达到清除心脏的影响除了麻烦，但孩子的脾胃元素缺乏，太冷害怕伤害脾胃，如果使用莲子能使脾胃健康，清楚，没有伤害。

莲子心的副作用是喝久了会引起人体肠胃的寒冷和腹泻的症状。这种腹泻，以慢性腹泻为主，有时还会胀肚，伴随着喝的冷水，或者吃生冷的食物就会胀肚，产生没有食欲等这种症状，引起这种副作用是因为莲子比较苦。时间长了，寒气会使脾脏会受伤，所以会出现这种症状。莲子在中医中是中药。具有清心安神、腹泻的作用。

Answer 2

莲子和莲子心的功效是不一样的，在平时吃莲子的时候，大家都是不会吃莲子心的，一般莲子心都是用来泡水的，有清热的功效，对上火的人来说是非常的好的，但是莲子就有帮助消化的功效。 莲子心茶虽然具有缓解烦躁失眠的功效，但只适用于轻度失眠。失眠症状较为严重的人，还是要及时就医，遵照医嘱逐渐改善症状。莲子心茶不宜长期饮用，否则会对偏寒性体质的人造成不利的影响。

Answer 3

莲子是日常生活中常见的一种补品，而莲子的心却是苦的，莲子心味苦，但是是一味非常常见的中药，能够消火祛暑。