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    • 拉筋对身体长高有影响吗

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    推荐答案   2017-01-02
    您好，拉筋对身体长高是有一定作用的，加强体育锻炼还是可以长高的，平时要注意饮食营养均衡，不要偏食挑食，多吃些含蛋白质比较高的食物，多吃些排骨类的食物，每天最好喝一杯牛奶，有助于长高。平时要注意补钙，每天多进行弹跳运动，建议你多跳绳，多晒晒太阳，这样有助于身体长高。
    希望能帮到您，谢谢！
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