如题所述
你好，很高兴回答您的问题。希望能够帮到您!
你的这种情况如下：
一是吃清淡饮食；
二是多运动；
三是休息好保持心情舒畅；
如果血压很高者，可以服用厄贝沙坦氢氯噻嗪片，硝苯地平缓释片治疗详细治疗意见，到当地医院相关科室咨询一下。
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