颠球一般几个算合格?

我在苦练颠球,有技巧吗???

一般来说,50个左右算合格。而且是需要双脚互换着颠。20个实在太少了,我在初中的时候最多可以双脚颠球602个。市队考核的时候一般都是定在50个左右。至于技巧,主要还是靠熟练度的。多练即可。
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第1个回答  2013-07-02
我的老师说要颠21次才算及格!!不要因为一时学不好而心急
颠球最忌讳心情不够平静!!
先学会掌握球的动向,可以对着墙壁练习,等比较稳当了,再先练习一只脚颠球,两个步骤都用脚背练习,可以先不用大腿和头部以及肩胸,但想踢好以后是一定要练习的.起初练习的时候要学会把握力度和方向,对着墙壁练本回答被网友采纳
第2个回答  2013-07-02
让脚多接触球 建议光脚。。。
每天都要坚持 不要停!
用脚趾和脚背向前戳,同时让球升起.这样就比较好进行第二次的颠球!多练就行!!
第3个回答  2020-01-30
我们乒乓球馆差不多100个左右。
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