黄瓜鸡蛋汤可以减肥吗

Question

如果每天三餐都吃黄瓜鸡蛋汤，不放油，放盐和五香粉，一天大概用掉四个鸡蛋，五根黄瓜会减肥么，有人试过嘛

Answer 1

黄瓜鸡蛋汤胆固醇比较高，不一定起到减肥作用。

品名：黄瓜鸡蛋汤
材料：黄瓜、鸡蛋 、菜油 、 盐
做法：
1、洗净黄瓜，切薄片
2、敲开鸡蛋，沿一个方向打散
3、往锅里倒少许菜油，油热后倒入鸡蛋炒散，加少量盐
4、倒入黄瓜片略炒一下，加少许盐
5、倒入清水，煮开成汤

Answer 2

一天不能吃超过两个鸡蛋～～本回答被提问者采纳

Answer 3

Answer 4

黄瓜是一种多水分、低脂肪、低糖的减肥佳蔬。每百克黄瓜含水分96.2克，蛋白质0.8克，脂肪0.2克，碳水化合物2克，胡萝卜素0.06毫克，铁0.2毫克，维生素C4毫克。另外，黄瓜中含有丙醇二酸物质，它有抑制糖类转化为脂肪的作用。
黄瓜鸡蛋减肥法就是在为期一个月（或根据自己的情况安排时间）的减肥期间内，每天以黄瓜和鸡蛋为主要食物，不吃或者吃少量的其它东西。鸡蛋可以用水煮蛋、茶叶蛋或蒸蛋等等，黄瓜也可以做成拌菜、煮汤。黄瓜鸡蛋减肥法最重要的就是熬过第一个星期，你可以用黄瓜和鸡蛋吃到饱，但因为黄瓜和鸡蛋都比较“素”，所以很多人可以会坚持不久就忍受不了那个淡而无味的口感。减肥的要记住，坚持才有可能胜利。

Answer 5

建议你五香粉还是不要放了。。。。。

鸡蛋吃太多小心高胆固醇。。。。。本回答被网友采纳