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孩子太胖了怎么办?
舍不得她少吃,还怕她太胖了。
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推荐答案 2009-07-26
要坚持每天在起床十五分钟之内,先不要吃任何东西,喝一杯温开水,然后就可以随便吃了。一定要坚持才会有效果的,而且是健康的减肥方法啊,
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2019-06-22
孩子太小,肯定喂的也不少。再说这么小的孩子建议还是给孩子单做吧,要想和大人吃一样的怎么也得等到孩子牙齿发育的差不得了才可以。和大人吃的一样,不会是大人用嘴嚼着喂孩子吧?大人口中的细菌都传染给孩子了,自然抵抗力下降。千万别口喂孩子。这么大的孩子可以带着经常去户外运动运动了。穿上死裆裤,在外边扶着走走路,偶尔累了在地上爬一爬也没什么。
第2个回答 2019-03-08
多运动,控制饮食!
第3个回答 2019-04-03
每天早起 晚睡 一个月下来肯定有效果
第4个回答 2020-06-21
多活动,少吃零食油腻食物
第5个回答 2020-06-17
控制零食,多活动。
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孩子
太瘦或
太胖怎么办?
答:
1. 调整饮食习惯:如果孩子太瘦
,可以适当增加摄入的热量和蛋白质;如果孩子太胖,可以减少高热量、高脂肪的食物,增加蔬菜、水果等低热量、高纤维的食物。同时,要保证孩子的三餐规律,不要让孩子过度饥饿或暴饮暴食。2.
增加运动量
:适当的运动可以帮助孩子消耗多余的热量,增强身体素质。家长可以鼓励孩子...
孩子太胖怎么
开导她孩子太胖家长如何引导
答:
3. 鼓励适量运动:在饮食调整之后
,增加运动量以消耗多余能量。对于肥胖的孩子来说,运动可能较为困难,但家长的陪伴和鼓励能够帮助孩子坚持运动,打破恶性循环。
孩子
体重偏
胖怎么办?
答:
孩子
体重偏胖是一个普遍的问题,但它可能会对孩子的健康产生负面影响。以下是一些建议,帮助您
处理
这个问题:1. 建立健康的饮食习惯:孩子的饮食应该包括各种营养丰富的食物,如水果、蔬菜、全麦面包、瘦肉和低脂乳制品。避免给孩子过多的高热量、高脂肪和高糖分的食物,如糖果、薯片和快餐等。2. 控制...
如果
孩子太胖
,你会
怎么
让他/她减肥?
答:
1、控制孩子每日的热量摄入,适当减少一些主食。造成
孩子肥胖
的原因有一部分是在于饮食、糖分热量过高。专家建议可以在孩子原有的基础上减少1/5-1/4,而后逐渐过渡到1/3,由于孩子正处于生长发育的快速阶段,所以主食减到1/3就不能再减了,不然会影响孩子的身体发育。2、坚持锻炼。比如:孩子喜欢游泳、...
孩子太胖
,应当如何合理喂养?
答:
与你的
孩子
一起在公园里玩耍或游泳,既能共度时光又能帮孩子减肥。 当身为父母的你跟孩子一起进行体育活动,也会增强孩子对运动的兴趣。二、鼓励孩子运动起来
太胖
的孩子并不需要比苗条的孩子做更多的运动,每天至少进行一个小时的体育锻炼,但不一定要一次性完成。对于年幼的孩子,可以采取游戏的形式,...
孩子太胖了
想让他瘦下来不知该
怎么办
答:
1. 我们作为家长不能强迫一个五岁的
孩子
去减肥,因为孩子能吃是正常的。2. 我们应该采用一些引导性的方法帮助孩子减肥,例如转移孩子的注意力。3. 可以培养孩子一些生活方面的技能,例如让孩子参与到适合他们年龄的家务劳动中,并给予适当的奖励。4. 一定要激发孩子在这方面的兴趣,不能强迫。5. 在...
小孩子
长得
太胖
该
怎么办?
答:
小孩子
长得
太胖
可能会导致健康问题,如高血压、糖尿病等。因此,需要采取措施来帮助孩子控制体重。以下是一些建议:1.建立健康的饮食习惯:鼓励孩子多吃蔬菜、水果、全谷类食品和蛋白质来源,减少高热量、高脂肪和高糖分的食物摄入。2.控制食量:让孩子学会控制自己的食量,避免暴饮暴食。可以采用小碗小勺...
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