跟腱炎寻偏方

Question

4年了，开始左脚，后来右脚，现在左脚要好了，需要踢球，所以着急，希望能找到一个切实可行的治疗方法，最好有中医偏方，另外，想问问，有没有断裂的危险，现在走路不疼，跑，剧烈运动就疼，

Answer 1

治疗跟腱炎有以下几种方法：1、比较常见的方法是让跟腱得到充分休息，疼痛即会好转；2、如果跟腱长时间收缩导致炎症或劳损，可以口服消炎止痛药物，还可以在跟腱处外用膏药来消炎镇痛处理，例ru跟腱方世医贴，多休息，桃宝有，避免劳累；3、如果有长期慢性疼痛影响行走，可在跟腱地方局部进行理疗，针灸以及小针刀松解；4、如果上述治疗仍不能够很好缓解，可给予跟腱外小剂量激素封闭治疗；5、穿鞋时要注意鞋后接触跟腱的地方不要经常摩擦，要选择大小合适、松紧度合适舒适的鞋，同时要注意足部保暖；6、另外也可以进行适当的功能锻炼，比如适度的牵拉等。可以在墙角进行跟腱足弓的牵拉，使跟腱保持足够的张力，以此来加快其局部血液循环，促进炎症吸收；7、可以采用局部理疗或者中药外敷，进行局部炎症的消退处理。

Answer 2

用点专业消除无菌性炎症的烧膏药就可以了 跟腱炎主要是一种无菌性炎症引起的本回答被提问者采纳

Answer 3

用药酒擦、拍、敷，好的外用跌打药酒是经常运动的朋友的必备。

Answer 4

你好！
用药酒擦、拍、敷，好的外用跌打药酒是经常运动的朋友的必备。
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Answer 5

跟腱炎，刮痧小腿肚子看效果如何。要坚持10天。